Author : sangika

மருத்துவ செய்திகள்:பெரும்பாலானவர்கள் இப்போது நினைவாற்றல் குறைபாட்டால் அவதிப்பட்டுக்கொண்டிருக்கிறார்கள். நினைவாற்றல் குறைபாடு ஒவ்வொரு தனி...

வேதங்கள் பண்டைய கால மகாசக்தி வாய்ந்த முனிவர்கள் மண்மகனுக்கான சிறந்த தகுதிகள் என்னென்ன என்பதை வகுதார்கள். பின்னர் அது வேதங்களாகவும்,...

எடை அதிகரிப்பு என்பது இன்றைய காலகட்டத்தில் பெருமபாலான மக்கள் சந்திக்கும் ஒரு பிரச்சினயாகும். அதற்கு காரணம் நமது வாழ்க்கை முறையும், நாம் பின்பற்றும்...

பெண்கள் அலுவலகத்திற்கு சென்றால் கணினி முன் அமர்ந்தே வேலை...

மன அழுத்தத்துக்கும் பசிக்கும் நெருங்கிய தொடர்புண்டு என்று மருத்துவ உலகம் ஆணித்தரமாக சொல்கிறது. சோகத்தாலோ கோபத்தாலோ மன அழுத்த‍ம்...

அழகு என்பது ஆண்கள் பெண்கள் என இருவருக்கும் பொதுவானதே. பெண்கள் எந்த அளவிற்கு அழகில் அக்கறை காட்டுகிறார்களோ அதை விட குறைந்த அளவே...

பொதுவாக உடல் எடையைக் குறைக்க தினசரி உணவில் ஓட்ஸ், சப்பாத்தி, பழங்கள், அதிக அளவு காய்கறிகளை எடுத்துக்கொண்டு, டயட்டை மேற்கொள்வோம். இது...

இடைவெளி நான் அவ்வப்போது என் பிறப்பு கட்டுப்பாடுகளிலிருந்து ஒரு இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். இல்லை. நீங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாடுகளிலிருந்து ஒரு இடைவெளி எடுக்க எந்தக் காரணமும் இல்லை. அவ்வாறு செய்வது ஆரோக்கியமானதாக இருக்காது,...

முளைகட்டிய தானியங்கள் நல்ல ஆரோக்கிய பலன்களைத் தருகின்றன எனவும்...

நம் எல்லோருக்கும் முகத்தை இளமையாக வைத்து கொள்ள வேண்டும் என்கிற ஆசை அதிகமாகவே இருக்கும். இதற்காக என்னென்னமோ செய்வோம். நமது முகத்தை...

ஒவ்வொரு எண்ணெய் வகைகளுக்கும் ஒரு தனி தன்மை உண்டு. ஒரு சில எண்ணெய் வகைகளை நாம் உணவில் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், சில எண்ணெய் வகைகளை...

பொதுவாக ஒரு மனிதன், தனது 35 வயது வரை அவன் என்ன‍ சொல்கிறானோ அதை அப்ப‍டியே அவனது உடல், கேட்டு செயல்படும். நாற்பது வயதை நெருங்கும் போது...

வாழைக்காய் சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது. பல்வேறு சத்துக்கள் வாழைக்காயில்...

உங்களின் உடல் ஆரோக்கியத்திற்காக சில அவசியமான குறிப்புகள். நீங்கள் அன்றாடம் உங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்தும் பொருட்களை வைத்தே உங்கள் உடலை...