Author : nathan

நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்டவர்கள் தங்கள் நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் முறையான மருந்துகள், உணவுமுறை மற்றும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றைப் பின்பற்ற வேண்டும். இது நோயின் ஆரோக்கிய தாக்கத்தை குறைக்கிறது. மறுபுறம், மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட...

கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் குடிக்க வேண்டிய 5 ஜூஸ்களைப் பார்ப்போம். இன்று பெரும்பாலானோர் கொலஸ்ட்ராலால் அவதிப்படுகின்றனர். நம் உடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் நம் உடலில் பல்வேறு நோய்களை உண்டாக்குகிறது. இது இதய நோய் அபாயத்தையும்...

பைல்ஸ் நோயாளிகள் ஆசனவாயின் உள்ளேயும் வெளியேயும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். பெரும்பாலும், மலத்தின் அழுத்தம் தசைகள் வெளியே இழுக்க தொடங்குகிறது. மற்றும் அவர்கள் இரத்தப்போக்கு தொடங்கும். வறுத்த உணவுகள், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், காரமான உணவுகள், ஆல்கஹால்,...

இந்தியாவின் பெரும்பாலான மாநிலங்களில் குளிர்காலம் தொடங்கியுள்ளது. இந்த சீசனில் காய்கறி மார்க்கெட்டில் முள்ளங்கிகள் அதிகம். சாம்பார், கறி, ஊறுகாய், சாலட் என பல வகைகளில் முள்ளங்கி சமையலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முள்ளங்கியில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள்...

நீரிழிவு நோய் உலகில் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. உலக மக்கள் தொகையில் பலர் இந்த நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். நீரிழிவு நோயைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பது குறித்து தெற்கு ஆஸ்திரேலியா பல்கலைக்கழக...