பனீர் நாண்
எப்படிச் செய்வது? சூடான நீரில் ஈஸ்ட் மற்றும் சர்க்கரை கலந்து 10 நிமிடங்கள் வைக்கவும். தண்ணீருடன் 2 கப் தயிர் கலந்து வைக்கவும். மைதா, கடலைப்பருப்பு, ஈஸ்ட் கலவையை, வறுத்த சீரகம், உப்பு, நெய்...
Author : nathan
மாதவிடாய் பற்றி பெண்கள் கண்டிப்பாக தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
மாதவிடாய் காலங்களில் நாப்கினை பயன்படுத்துவது பற்றி பெண்கள் கண்டிப்பாக தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களை கீழே விரிவாக பார்க்கலாம். மாதவிடாய் பற்றி பெண்கள் கண்டிப்பாக தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்சாதாரணமாகவே பெண்களுக்கு பிறப்புறுப்பு பகுதியில்...
சம்பா கோதுமை வெஜிடபிள் பிரியாணி
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு சம்பா கோதுமை மிகவும் நல்லது. இப்போது சுவையான சம்பா கோதுமை வெஜிடபிள் பிரியாணி எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். சம்பா கோதுமை வெஜிடபிள் பிரியாணிதேவையான பொருட்கள் :...
எந்த மீனில் மாசு கலந்திருக்கிறது தெரியுமா?
இந்தியாவில் மீன் பிரியர்கள் அதிகமாக வாழும் கொல்கத்தா மக்கள் உடலில் பாதரசத்தின் பாதிப்பு அதிகமாக இருப்பதாக தகவல் தெரிவிக்கிறது. எந்த மீனில் மாசு கலந்திருக்கிறது தெரியுமா?இந்திய கிராம மக்கள் சராசரியாக ஒரு மாதத்துக்கு 269...
புத்திசாலியான மற்றும் வெள்ளையான குழந்தை பிறக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!
கர்ப்பிணிகள் சாப்பிடும் ஒவ்வொரு உணவுப் பொருளும் குழந்தைகளைச் சென்றடையும். பல ஆய்வுகளில், குறிப்பிட்ட உணவுகளை உட்கொண்டு வந்தால், பிறக்கும் குழந்தை புத்திசாலியாகவும், வெள்ளையாகவும் பிறக்கும் என தெரிய வந்துள்ளது. எனவே கர்ப்பிணிகள் கர்ப்ப காலத்தில்...
ஆல்மண்ட் மோக்கா
எப்படிச் செய்வது? அக்ரூட் அல்லது பாதாைம பொடியாக நறுக்கவும். பேரீச்சம்பழத்தை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி கொதிக்கும் தண்ணீரில் போட்டு, சிறிது மிருதுவான பிறகு மிக்ஸியில் அடித்து பேஸ்ட் செய்யவும். முட்டையை மஞ்சள் தனி,...
கவர்ந்திழுக்கும் கண்கள்…
நம் முகத்திலேயே பளிச்சென்று, பார்ப்பவர்களைக் கவர்ந்திழுக்கும் முதல் விஷயமே கண்கள்தான். ஆனால், இவ்வளவு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த கண்களை, நம்மில் பலர் சரியாகப் பராமரிப்பதில்லை. அதனால்தான், நாம் எவ்வளவு அழகாக மேக்கப் போட்டாலும், கண்கள் சோர்வாகத்...
பிரெட் - அவல் சப்பாத்தி
என்னென்ன தேவை? அவல் – 1 கப், பிரெட் – 6 ஸ்லைஸ், ரவை – 1 டீஸ்பூன், மைதா – தேவையான அளவு, கேரட் – 1 (துருவியது), உப்பு, எண்ணெய் –...
முகப்பரு வர காரணம் – தடுக்கும் வழிமுறைகள்
பெரும்பாலான பெண்களின் முகத்தில் பருக்கள் தோன்றி, முக அழகை பாதிக்கின்றன. உடலில் இருக்கின்ற கழிவு, அதிகப்படியான உள்ளிடை சுரப்பு போன்றவற்றால் பருக்கள் உருவாகிறது. அதிகப்படியான ஹார்மோன் சுரக்கையில், அது தோலின் வழியே வெளியேற முற்படும்போது...
மதுரை அயிரை மீன் குழம்பு
மதுரை சென்றாலே அயிரை மீன் குழம்பு தான் ஞாபகத்திற்கு வரும். ஏனெனில் மதுரையில் மல்லிக்கு அடுத்தபடியாக ஸ்பெஷான ஒன்று என்றால் அது அயிரை மீன் குழம்பு தான். இந்த மீன் குழம்பு மிகவும் சுவையாகவும்,...
பரு, கருந்திட்டு, கருவளையம்… அசத்தல் தீர்வுகள்! அழகு குறிப்புகள்!!
மூக்கு அழகுக்கான ‘பார்லர்’ பராமரிப்புகள் பற்றி கடந்த இதழில் பேசியிருந்தார் ‘க்ரீன் டிரெண்ட்ஸ்’ஸின் சீனியர் டிரெயினர் பத்மா. இதோ, பாரம்பரிய தீர்வுகள் பற்றி இங்கே பேசுகிறார்… ‘கேர் அண்ட் க்யூர்’ அரோமா க்ளினிக் நிர்வாகி...
லிப்ஸ்டிக் போடும் போது கவனிக்க வேண்டியவை
வெள்ளை நிற பெண்கள் ஆரஞ்ச், சிவப்பு, பிரவுன் உள்ளிட்ட நிறத்தில் லிப்ஸ்டிக் தேர்ந்தெடுக்கலாம். மாநிறமாக இருக்கும் பெண்கள் லைட் பிரவுன், லைட் செர்ரி நிற லிப்ஸ்டிக் தேர்ந்தெடுக்கலாம். பகல் நேரத்தில் இளநிறத்திலும், மாலை நேரத்தில்...
மாதவிலக்கை தள்ளிப் போட ஆரோக்கியமான வழி!
சி ல பெண்களுக்கு நேரம் காலம் தப்பி மாதவிலக்கு வர்றதுண்டு. மறுநாள் வீட்டுல விசேஷம் இருக்க, திடீர்னு விலக்காகிட்ட பொண்ணுங்க ரொம்பவும் டென்ஷன் ஆகிடுவாங்க. அந்தப் பிரச்னையை சரி பண்ணக்கூடிய அருமருந்து ‘சப்ஜா விதை’!...
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மலச்சிக்கலுக்கான கை வைத்தியம்
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மலச்சிக்கலைப் போக்க உதவும் சில சக்தி வாய்ந்த கை வைத்தியங்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. அதை பின்பற்றி பலன் பெறுங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மலச்சிக்கலுக்கான கை வைத்தியம்கர்ப்ப காலத்தில் மலச்சிக்கல் ஏற்படுவது...