கோழி இறச்சி ஒரு கிலோ அளவாக வெட்டியது பச்சை மிளகாய் 10 சிறிதாய் நறுக்கியது ஏலக்காய் 5 கருவாப்பட்டை 3 பெரிய வெங்காயம் 2 நறுக்கியது மல்லி தூள் 2 தேக்கரண்டி ஜீரகம் 1...
உடலிலுள்ள சருமம் 30 வயதிற்கு பின் படிப்படியாக தளர்ச்சி அடைவது இயற்கையான நிகழ்வுதான். சிலருக்கு முகத்தில் தொய்வு ஏற்படாவிட்டாலும் கழுத்து, கைகளில் ஏற்படும். அதுவே வயதான தோற்றத்தை ஏற்படுத்திவிடும். தகுந்த முறையில் கவனித்தால் ,...
மாதவிலக்கு சுழற்சி என்பது எல்லா பெண்களுக்கும் ஒரே மாதிரி இருப்பதில்லை. 28 முதல் 32 நாட்களுக்குள் மாதவிலக்காவதுதான் சரியான சுழற்சி என்றாலும், சிலருக்கு அந்த சுழற்சி சில மாத இடைவெளி விட்டுக் கூட வரலாம்....
நாம் அனைவரும் இந்த ஆலோசனையை எண்ணற்ற முறையில் கேட்டிருப்போம். தினமும் எட்டு முதல் 10 டம்ளர் வரை தண்ணீர் குடிக்கவும். நிபுணர்கள் “நீங்கள் எடை அதிகமாவதற்கான காரணம், பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் உப்பு அதிகமுள்ள உணவினால்...
பெண்கள் கவலைக் கொள்ளும் விஷயங்களில் ஒன்று அவர்களது மார்பகங்கள். சில பெண்களுக்கு மார்பகங்கள் சிறியதாகவும், இன்னும் சிலருக்கு மிகவும் பெரியதாகவும் இருக்கும். இதில் சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள், தாங்கள் அழகாக, கவர்ச்சியாக இல்லை...
வெந்தயத்தை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து நீரில் ஊறப் போடவும். மறுநாள் காலை அதை விழுதாக அரைத்து தலையில் தேய்த்து ஒரு மணிநேரம் ஊறவும், பிறகு கடலை மாவு கொண்டு தலையை அலசவும். வினிகரைத் தலையில்...
பல்வேறு காரணங்களினால் ஆண்களின் விந்தணு உற்பத்தி பாதிப்பிற்குள்ளாகிறது. பெண்களுக்கும் கரு முட்டை உற்பத்தி பாதிக்கப்படுகிறது. இதனால் பெரும்பாலோனோர் மலடாகும் சூழ்நிலை ஏற்படுகிறது. எனவே ஆண்களின் விந்தணுக்களை பாதிக்கும் காரணிகளை மருத்துவர்கள் பட்டியலிட்டுள்ளனர். விந்தணு உற்பத்திக்கும்,...
எளிய முறையில் எப்படி தொப்பையை குறைக்கலாம் என்பதை கீழே படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தொப்பையை கரைக்க உதவும் ஜூஸ்நம்மில் பலருக்கும் வேண்டாத ‘வளர்ச்சி’யாய் தொப்பை இருக்கிறது. அதற்கு, நமது வாழ்க்கை முறை மட்டுமின்றி, உண்ணும்...
அடர்த்தியான கூந்தலை கொள்ள எந்த பெண்ணுக்கும் ஆசை இருக்கத் தான் செய்யும். ஆனால் அடர்த்தியான கூந்தலில் அடிக்கடி சிக்கல் உண்டாகி உங்களை எரிச்சலடையச் செய்யும். உங்கள் ஹேர் ஸ்டைலிஸ்ட்டுக்கு கண்டிப்பாக நீங்கள் ஒரு சவாலாகத்...
சிவப்பாய் இருந்தால் அழகாய் இருக்கும் என உதடுகளுக்கு தினமும் லிப்ஸ்டிக் போட்டு, நல்லா இருந்த உதடுகள் நாளடைவில் கருமையாகிவிட்டதே..உள்ளதும் போச்சே என புலம்புபவரா நீங்கள்? அப்படியென்றால் இந்த குறிப்பு உங்களுக்கேதான். நம் சமையலறையில் இருக்கும்...
இந்தியாவின் பாரம்பரிய உடைகளில் பெண்கள் அணியும் சேலைகளும் பிரசித்தி. இந்தியா மட்டுமன்றி உலகம் முழுவதும் நம் இந்திய பெண்களின் சேலை கட்டும் விதம் பிரசித்தி பெற்று விளங்குகிறது. சேலைகளை நாடு முழுவதும் உள்ள வெவ்வேறு...