29.2 C
Chennai
Wednesday, Jul 15, 2026

Author : nathan

கறுத்துப்போன முழங்கை பளிச்சிட சில டிப்ஸ்

nathan
பனிக்காலம் வந்து விட்டாலே உடலில் ஒரு வறட்சித் தன்மையும் வந்து விடுகிறது. குளிப்பதற்கு முன்பாக லேசாக எண்ணை தடவிக் கொண்டு குளித்தால் குளித்த பின் தோலில் வறட்சியால் வரும் சுருக்கங்கள் தவிர்க்கப்படும். *சுடு தண்ணீரில்...

வெயில் காலத்தில் வெளியில் சென்று வந்த பின் முகத்திற்கு செய்ய வேண்டியவை

nathan
கோடை வெயிலில் சருமத்தின் நிறமோ நாளுக்கு நாள் கருமையாகிக் கொண்டே போகிறது. இத்தனை நாட்கள் காப்பாற்றி வந்த சருமம், கோடையில் நொடியில் கருமையாகிவிடும். வேலைப்பளு அதிகம் இருந்தாலும், அதனைப் பொருட்படுத்தாமல், சருமத்தின் நிறத்தை அதிகரிக்க...

விரைவில் உடல் எடை குறைய வேண்டுமா?

nathan
உடலில் வயிற்ருப்பகுதி பெரியதாக இருப்பதை மிகப்பெரிய ஆபத்தாக கருதவேண்டும். உடலின் கட்டுப்பாடு இழந்து பலவீனமானவர்களாய் ஆவதன் முதல் அறிகுறி தொப்பை வளர்வது. என்னதான் உடற்பயிற்சி செய்தாலும் தொப்பையை அவ்வளவு எளிதாக குறைத்துவிட முடியாது. உடற்பயிற்சியுடன்...

சேலையை விட்டுக் கொடுக்க மாட்டோம்!

nathan
என்னதான் நாகரிகம் மாறினாலும் மேற்கத்திய மனோபாவத்துக்கு பெண்கள் மாறினாலும், ஒரு விஷயத்தை மட்டும் அவங்கக்கிட்டருந்து பறிக்கவே முடியாது. அதுதான் சேலை. அப்பப்ப மாறிக்கிட்டே இருக்கிற ஃபேஷனுக்கேத்தபடி புதுப்புது ஸ்டைல்ல சேலை கட்ட ஆசைப்படுவாங்களே தவிர,...

சப்பாத்திக்கு சூப்பரான சைடிஷ் தக்காளி – சின்ன வெங்காய தொக்கு

nathan
சப்பாத்தி, பூரி, நாண், தோசைக்கு தொட்டு கொள்ள சூப்பரான சைடிஷ் இந்த தக்காளி – சின்ன வெங்காய தொக்கு. இந்த தொக்கை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். சப்பாத்திக்கு சூப்பரான சைடிஷ் தக்காளி –...

கண்களை சுற்றி சுருக்கங்கள் வருவது எதனால்? எப்படி அதனை போக்குவது?

nathan
முதுமையடைவது இயற்கையானதுதான். 60 வயதிற்குபின் சுருக்கங்கள் அழகு. அதனை நம்மால் தடுக்க முடியாது. ஆனால் விரைவில் அல்லது தாமதமாக முதுமையடைவது அவரவர் வாழும் முறைகளில் உள்ளது. நீங்கள் கவனித்திருப்பீர்களேயானால், சிலர் 70 வயதிலும் இளமையாகவே...

உதடு சிவக்க

nathan
வறுத்து அரைத்த உளுத்தம் மாவு 1 சிட்டிகையுடன் 1 சொட்டு தேன் கலந்து பேஸ்ட்டாக்குங்கள். இந்த பேஸ்ட்டை உதட்டில் தடவி 5 நிமிடம் கழித்து மிதமான வெந்நீரில் கழுவுங்கள். நாளடைவில் உதடுகள் ரோஜா நிறமாவதுடன்,மென்மையாகவும் ஆகும்....

கூந்தல் அடர்த்தியாக வளரச் செய்யும் வெங்காயத்தின் அற்புத பலன்களைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள் தோழிகளே!

nathan
தலையில் சராசரியாக 30 லிருந்து 60 முடிகள் உதிர்வது நார்மல்தான் எனக் கூறுகின்றனர் கூந்தல் பராமரிப்பு வல்லுநர்கள். ஆனால் கொத்து கொத்தாய் முடி கொட்டும் போதுதான் பக்கென்று இருக்கும். திருமணம் முன் அவ்வளவு அடர்த்தியாய்...

ரகசிய கேமராவின் புதிய வடிவம் இதுதான்! உஷார்

nathan
உடை மாற்றும் அறையில் கோட்டை மாட்டும் கொக்கிகளில் ரகசிய கேமராக்கள் பொருத்தப்படுவது கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. ஃப்ளோரிடா மாகாணத்தில் இத்தகவல் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது....

மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ் ரைஸ் வெஜ் பால்ஸ்

nathan
மதியம் செய்த சாதம் மீந்து விட்டால் அதை வைத்து மாலையில் சூப்பரான ரைஸ் வெஜ் பால்ஸ் செய்து சாப்பிடலாம். அதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ் ரைஸ் வெஜ் பால்ஸ்தேவையான...

முதுகுக்கு வலிமை தரும் பயிற்சி…beauty tips in tamil

nathan
இப்போதுள்ள காலகட்டத்தில் அனைவரையும் தாக்கும் பிரச்சனை முதுகு வலி. தினமும் வெகு நேரம் கம்ப்யூட்டர் முன் அமர்ந்து வேலை செய்பவர்களும், தொடர்ந்து பல மணி நேரம் இருசக்கர வாகனம் ஓட்டுபவர்களும் இந்த பிரச்சனையால் பெரிதும்...

கர்ப்ப காலத்தில் புளிப்பு அதிகம் சாப்பிடுவதால் உடலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்

nathan
கர்ப்பகாலத்தில் பெண்கள் மாங்காய் சாப்பிடுவது, சாம்பலை ருசிப்பது போன்ற பழக்கவழக்கங்களை மேற்கொண்டு வருகின்றனர். ஆனால், இப்படி காரசார, புளிப்பு உணவுகளை உட்கொள்வது சரிதானா? என்று யாருக்கும் தெரிவதில்லை. கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு உமிழ்நீரின் சுரப்பு...

அடர்த்தியான புருவத்திற்கு இரவில் செய்ய வேண்டிய மசாஜ்

nathan
அடர்த்தியான புருவம் வேண்டும் என்று விரும்புபவர்கள் இரவில் கீழே உள்ள மசாஜ் முறைகளை செய்து வந்தால் விரைவில் நல்ல பலனை காணலாம். அடர்த்தியான புருவத்திற்கு இரவில் செய்ய வேண்டிய மசாஜ் புருவங்கள் அழகாய் இருந்தால்...

சோயா உருண்டை குழம்பு

nathan
என்னென்ன தேவை? சோயா உருண்டைகள் முக்கால் கப், வெங்காயம் 1, தக்காளி 3, இஞ்சி -பூண்டு விழுது 2 டீஸ்பூன், வறுத்துப்பொடித்த சீரகம் 2 டீஸ்பூன், கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை சிறிதளவு, மஞ்சள்தூள் அரை டீஸ்பூன்,...

முதுமைத் தோற்றத்தை தள்ளிப் போடும் வழிகள்

nathan
சருமம் முதுமை அடைவதைத் தடுக்க ஒருசில பொருட்களைக் கொண்டு சருமத்தை அன்றாடம் பராமரித்து வந்தால் தள்ளிப் போட உதவும். முதுமைத் தோற்றத்தை தள்ளிப் போடும் வழிகள்முதுமையை முறையான சரும பராமரிப்பினால் தடுக்க முடியும். மேலும்...