28.8 C
Chennai
Saturday, Jul 18, 2026

Author : nathan

சேற்றுப் புண் வந்தால் உடனடியாக கவனிக்க வேண்டியது என்ன?சூப்பர் டிப்ஸ்

nathan
சேற்றுப் புண்அல்லது கால் பூஞ்சை தொற்று என்பது ஒரு அதீத பூஞ்சை தொற்றாகும். வழக்கமாக உங்கள் பாதங்களில் இது போன்ற பிரச்சினை உள்ளதா. இந்த பூஞ்சை தொற்று விரைவாக வேகமாக பரவக் கூடிய தொற்றாகவும்...

வயோதிகத்தின் வாசல் கண்களை கவனியுங்கள்!

nathan
மனிதர்களின் சோகம், துக்கம், சந்தோஷம் போன்ற பல உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் கண்ணாடி தான் நமது கண்கள். கண்ணில் நீர் வடிதல், சிவந்துபோதல், கோடுகள், கண் இமை உதிர்தல், சுருக்கங்கள் என்று பலருக்கும் கண்களே வயோதிகத்தின்...

மட்டன் எலும்பு குழம்பு செய்வது எப்படி?

nathan
மட்டன் எலும்பு குழம்பு செய்வது எப்படி? செட்டிநாடு சமையலில் மிகப்பிரபலமானது மட்டன் எலும்பு குழம்பு. இந்த மட்டன் எலும்பு குழம்பு செய்து வீட்டில் உள்ளவர்களை அசத்துங்கள். தேவையான பொருட்கள் : மட்டன் எலும்பு கறி...

தழும்புகளில் இருந்து தப்பிக்கணுமா?

nathan
நேற்றுவரை கண்ணாடி மாதிரி பளபளத்த சருமத்தில், இன்று திடீரென சின்னதாக ஒரு கரும்புள்ளியோ, பருவோ வந்தால் அது தரும் மன உளைச்சல் மிகவும் பெரியது. அதிலும் அந்தக் கரும்புள்ளியோ, பருவோ வந்தோமா, போனோமா என...

உதட்டை மிருதுவாக்கும் அரோமா லிப் பாம் – செய்ய செம ஈஸி!

nathan
அரோமாதெரபி நம் உடல், மனம் மூளை என எல்லாவற்றையும் சம நிலைப்படுத்தி, புத்துணர்வை தரும். அவ்வாறு அரோமா கலந்து செய்யப்படும் இந்த மாதிரியான லிப் பாம், உதட்டில் அருமையாக செயல்புரிந்து, அங்கே சருமத்தை மேலும்...

ஆரோக்கியத்திற்கு பின்பற்ற வேண்டியவை

nathan
ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு தினமும் பின்பற்ற வேண்டிய வழிமுறைகளை கீழே பார்க்கலாம். ஆரோக்கியத்திற்கு பின்பற்ற வேண்டியவை* வெங்காயம், ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தும் நச்சு நுண்மங்களையும் புற்று நோய், இதய நோய்களையும் தடுத்து நிறுத்துகிறது. நோய் தொற்றை தடுத்து...

சத்தான வெங்காய – மிளகு சாதம் செய்வது எப்படி

nathan
சின்ன வெங்காயம் உடலுக்கும் மிகவும் நல்லது. வெங்காய சாதம் செய்வது மிகவும் சுலபம். இதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். சத்தான வெங்காய – மிளகு சாதம் செய்வது எப்படிதேவையான பொருட்கள் : சாதம்...

ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைய காபி குடிப்பதை கைவிடுங்கள்

nathan
காபியை அடியோடு கைவிடுங்கள். காபியில் உள்ள கேபீன் ஸ்டிரெஸ் ஹார்மோனை அதிகரிக்கச் செய்கின்றது. இது இன்சுலினை அதிகரிக்க செய்வதால் உடலில் பாதிப்பு ஏற்படுகின்றது. கணையம் வீக்கமடைகின்றது....

அற்புதமான குறைபாடற்ற தோலுக்கான 10 எளிய குறிப்புகள்

nathan
உங்கள் இதயம் ஆதங்கப்படுகிறதா ஒரு மாடல் அழகியைப் பார்த்து, பளபளப்பான இளஞ்சிவப்பு நிற உதடுகள், அழகான தலை முடி மற்றும் அற்புதமான தோலைப் பற்றி நினைக்கும் போது அவர்களுக்கென்றே அதை கடையில் உற்பத்தி செய்யப்பட்டது...

மூக்கில் வரும் கரும்புள்ளியை போக்கும் ஃபேஸ் பேக்

nathan
சிலருக்கு மூக்கின் மேல் கரும்புள்ளிகள் வரும். இதற்கு வீட்டிலேயே எளியமுறையில் இயற்கை பொருட்களை கொண்டு எப்படி தீர்வு காண்பது என்று பார்க்கலாம். மூக்கில் வரும் கரும்புள்ளியை போக்கும் ஃபேஸ் பேக்பட்டை மற்றும் தேன் மூக்கில்...

பெண்கள் முகத்தில் முடி வளர இந்த 5 விஷயம் தான் காரணம்..!!

nathan
சில பெண்களுக்கு முகத்தில் முடியின் வளர்ச்சி காணப்படும். தாடை பகுதி, தாடிக்கு கீழ், வாய்க்கு மேல் என மெலிசாக அல்லது சிலருக்கு அடர்த்தியாகவும் முடியின் வளர்ச்சி தோன்றும்.இது ஏன் ஏற்படுகிறது என அறியாமலேயே சில...

சத்தான பட்டர் பீன்ஸ் – கேரட் பொரியல்

nathan
பட்டர் பீன்ஸ், கேரட் இரண்டுமே சத்து நிறைந்தது. பட்டர் பீன்ஸ், கேரட் வைத்து பொரியல் செய்வது எப்படி என்று கீழே விரிவாக பார்க்கலாம். சத்தான பட்டர் பீன்ஸ் – கேரட் பொரியல்தேவையான பொருள்கள் :...

பானைப் போன்ற தொப்பை இந்த நோய்களை உண்டாக்கும்

nathan
தற்போது பலருக்கும் இருக்கும் ஓர் பெரிய சவால் தொப்பையைக் குறைப்பது தான். ஏனெனில் நமக்கு ஏற்படும் பல நோய்களுக்கு 90 சதவீத காரணமாகும். பானைப் போன்ற தொப்பை இந்த நோய்களை உண்டாக்கும்தற்போது பலருக்கும் இருக்கும்...

நரை முடியை வளரவிடாமல் செய்யும் மூலிகை எண்ணெய் – பாட்டி சொன்ன வைத்தியம்!!

nathan
நீங்கள் பாத்திருக்கலாம். இப்போதும் நமது பாட்டிகளுக்கு கூந்தல் கருப்பாகவும், நீளமாகவும் இருக்கும். இதற்கு காரணம் அவர்கள் எண்ணெய் உபயோகப்படுத்தியதே. ஆனால் நாம் தோற்றத்திற்கு நன்றாக இல்லை என்று எண்ணெய் வைக்கும் பழக்கத்தை மறந்துவிட்டோம். கூந்தல்...

இந்தியர்கள் துளசி செடியை சுற்றி வருவதற்கான அறிவியல் காரணங்கள் என்னவென்று தெரியுமா?

nathan
நாம் இந்தியாவில் பாரம்பரியமாக செய்து வரும் சில தெய்வ சடங்குகள் அதிக நன்மைகளை தருவதாக இருக்கின்றன. இவை நமது ஒழுக்கத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமில்லாமல், நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவியாக இருக்கின்றன....