Author : nathan

சூப்பர் டிப்ஸ் மூலநோயை அடியோடு விரட்டலாம்! வீட்டிலேயே மருந்து இருக்கே!

nathan
ஆங்கில மருத்துவத்தில் ஹெமிராய்ட் என்று அழைக்கப்படும் மூலநோய் மலக்குடல் மற்றும் ஆசனவாய் உள்ளே மற்றும் வெளியே உள்ள நரம்புகள் வீங்குவதால் ஏற்படும். மலம் கழிக்கும் போது சிரமம், எரிச்சல் மற்றும் வலி ஆகியவை இதன்...

உங்களுக்கு தெரியுமா மரணத்தில் இருந்து காக்கும் தோங்காய் பூ!

nathan
கோவிலில் தேங்காய் உடைக்கும்போது தேங்காயில் பூ இருந்தால் அதனை நல்ல சகுனமாக நாம் கருதுவுதுண்டு. அறிவியல் பூர்வமாக பார்த்தால் தேங்காய் பூ என்பது முற்றிய தேங்காயில் உண்டாகும் கருவளர்ச்சியே ஆகும். அதன் நன்மைகளைப் பற்றி...

உங்களுக்கு தெரியுமா இந்த இரண்டு பழங்களை மட்டும் சேர்த்து சாப்பிடா மரணம் நிச்சயம்!

nathan
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை தினமும் எடுத்துக் கொள்வதால் நமது உடலுக்கு மிகுந்த ஆரோக்கியம் கிடைக்கிறது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு பழங்களும் காய்கறிகளும் எண்ணற்ற நன்மைகளைச் செய்கின்றன. இருந்தாலும் சில பழங்களை...

ருசியான முட்டை இடியாப்பம்

nathan
என்னென்ன தேவை : முட்டை – 4 இடியாப்பம் (உதிர்ந்தது) – 2 கப் தேங்காய்ப்பால் – ஒரு கப் சின்ன வெங்காயம் – 6 காய்ந்த மிளகாய் – 4 கடுகு, உளுந்தம்பருப்பு...

இதோ எளிய வழிகள் தொப்பை குறைந்து தட்டையான வயிற்றைப் பெற வேண்டுமானால்…

nathan
தொப்பையைக் குறைப்பதற்கு எத்தனையோ வழிகள் இணையதளத்தில் உலா வருகின்றன. இருப்பினும் பலருக்கு அந்த வழிகள் சரியாக செயல்படுவதில்லை. ஆனால் அவற்றில் சில நல்ல பலனைத் தருபவை. இங்கு அப்படி தொப்பை வராமல் தடுத்து, தட்டையான...

முகத்தில் இருக்கும் எண்ணெய்ப் பிசுபிசுப்பு நாளடைவில் நீங்க…

nathan
என்னவெல்லாமோ செய்து பார்த்தும் எண்ணெய் வழியிற முகம் மட்டுமே என்று அலட்டிக் கொள்பவரா நீங்கள்? கவலைய விடுங்க. கொஞ்சம் கீழே சொல்லப் போற விஷயங்களை எல்லாம் முயற்சி செய்து பாருங்க....

இரவில் படுக்கும் முன் வெந்தயத்தை நீரில் ஊற வைத்து மறுநாள் காலையில் பருகினால் ஏராளமான நன்மைகள்….

nathan
நாம் சேர்க்கும் ஒரு பொருள் தான் வெந்தயம். இந்த வெந்தயம் உணவிற்கு நல்ல மணத்தையும், சுவையையும் தரும். அதே சமயம் நம் உடல் நலத்திற்கும் ஏராளமான நன்மைகளை வாரி வழங்கும் ஓர் பொருளும் கூட....

அட்டகாச ‘ஹேர் மாஸ்க்குகள் கூந்தலை பொலிவடைய…

nathan
ஹேர் மாஸ்க் என்பது என்ன? பெரும்பாலான மக்கள் உலர் சருமம், முகப்பரு, உலர் கன்னம் மற்றும் தடுப்புகளுக்கு மாஸ்க் அப்ளை செய்து, அந்தப் பிரச்சனைக்கு தீர்வு காணுகின்றனர். அதேபோல், வறண்ட முடி, எண்ணெய் சிக்கு,...

சூப்பர் டிப்ஸ் ! நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தருவதில் தயிரின் முக்கிய பங்கு!!

nathan
தயிரில் பல வித உடல்நல பயன்கள் அடங்கியுள்ளது. இதனை தினமும் பயன்படுத்துவது நல்லதாகும். லாக்டோஸ் சகிப்புத் தன்மையின்மையால் அவதிப்படுபவர்களும் எந்த ஒரு கவலையும் இன்றி தயிரை உட்கொள்ளலாம். கால்சியம் நிறைந்த தயிர் பற்கள், எலும்புகளில்...

வலுவான முடி வளர்ச்சிக்கு ஹென்னா முடி எண்ணெய் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

nathan
எல்லாருக்கும் வலிமையான அழகான கூந்தல் இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும். அதிலும் குறிப்பாக பெண்கள் தங்கள் கூந்தலுக்கு என நிறைய மெனக்கெடல்களை செய்வார்கள். கூந்தலை பராமரிப்பது என்பது அவ்வளவு சுலபமான காரியமல்ல. தினமும்...

டயாபர்கள் குறித்த பகீர் உண்மை தெரியுமா?

nathan
இன்றளவில் உள்ள பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்களின் குழந்தைகளுக்கு பாம்பெர்ஸ் மற்றும் டயாபர்கள் உபயோகிப்பது வழக்கம். அவ்வாறு வாங்கி உபயோகப்படுத்த படும் பாம்பர்ஸ்களில் ஒரு பாம்பர்ஸ் என்பது நாள் ஒன்றுக்கு மட்டுமே என்று எழுதப்பட்டிருக்கும். குழந்தைகளுக்கு...

உங்களுக்கு தெரியுமா அற்புத மருத்துவ பயன்களை கொண்ட கோரைக்கிழங்கு!

nathan
கோரைக்கிழங்கு பல மருத்துவ பயன்களை கொண்டுள்ளது. கோரைக்கிழங்கு சிறு நீர் பெருக்கும்; வியர்வையை அதிகமாக்கும்; உடல் வெப்பத்தை அகற்றும்; உடல் பலமுண்டாகும்; வயிற்றுப் புழுக்களைக் கொல்லும்; மாதவிடாயை தூண்டும்; குழந்தைகளுக்கான செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கும்....

சூப்பர் டிப்ஸ்! தினமும் பூண்டை உட்கொண்டு வந்தால் என்னவெல்லாம் நன்மைகள் உண்டு தெரியுமா….?

nathan
பூண்டில் உள்ள ஆன்டி ஆக்சிடன்டுகள், விட்டமின் சி, பி6 மற்றும் கனிமங்கள், உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கின்றன. ஆய்வுகளில் பூண்டை பச்சையாக வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால், அது சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி-பயாடிக்காக செயல்படுவதாக...

நீங்கள் அறிய வேண்டியவை SPF மற்றும் டே க்ரீம்ஸ் பற்றி

nathan
ஆம், நிச்சயமாக! தினசரி தூசு மற்றும் மாசு ஆகியவற்றில் இருந்து உங்களை காக்க நீங்கள் அடுக்கடுக்காக ஒன்றன் மேல் ஒன்றை பூசி சருமத்துக்கு பளபளப்பை ஏற்றிக் கொள்ளும் மேக்கப் பொருட்கள் மட்டுமே போதுமா? சிந்தித்து...