36.3 C
Chennai
Friday, Aug 28, 2026
மருத்துவ குறிப்பு

இந்த பகுதியில் வலி ஏற்பட்டால் கவனமாக இருக்கவும்

ஒரு சில நேரங்களில் புருவங்களுக்கு கீழே தாங்க முடியாத அளவு வலி ஏற்படக்கூடும். பொதுவாக கண் வலிக்கு அக்கறை செலுத்தும் நாம், புருவத்தின் வலியை கண்டுகொள்ளாமல் விட்டு விடுகிறோம். இதுபோன்று, புருவ வலி ஏற்படுவதற்கு ஏராளமாக காரணங்கள் இருக்கின்றன .

கொத்து தலைவலி என்பது பெண்களை விட ஆண்களுக்கு தான் அதிகமாக ஏற்படக்கூடும். இந்த தலைவலிக்கான தூண்டுதல்கள் என்றால், குடிப்பழக்கம், அதிகப்படியான வெளிச்சம், வேலைப்பளு, வெப்பம், புகைப்பிடித்தல் மற்றும் மருந்துகளின் பக்கவிளைவாக கூட இருக்கலாம். இந்த வலி சிறிது சிறிதாக தொடர்ந்து, நாள் செல்ல பயங்கர வலியாக கூட மாறலாம். இந்த வலிக்கான காரணத்தை புரிந்துகொள்வதே அதற்கான சிறந்த சிகிச்சைக்கு வழிவகுக்கும்.

அதனுடன், தினசரி சிறிது நேரம் புருவத்தை சுற்றி மசாஜ் செய்து வாருங்கள்.பதற்றத்தினால் வரக்கூடிய தலைவலியானது, பெரும்பாலும் கண்களை சுற்றி வலி ஏற்படுத்தி, ஒருவித இன்னலை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த பதற்ற தலைவலிக்கு சரியான காரணம் இதுவரை தெரியவில்லை. இந்த வகை வலியில் பொதுவான வலி என்றால், தூக்கமின்மை மற்றும் காய்ச்சல் அல்லது சளி தொடங்குவது போன்றவை, அதை உருவாக்குகின்றது . இந்த வலியைப் போக்க உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து கொள்ளலாம்.

Related posts

120 நாட்கள் தொடர்ந்து கறிவேப்பிலையை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

nathan

குழந்தைக்கு கருவிலேயே பாடம்… நல்வழிப்படுத்த உதவும் தியான் பேபி தெரபி!

nathan

பகலில் தூங்குவது நல்லதா?

nathan

நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்தே வேலை செய்பவர்களுக்கான கழுத்து பயிற்சி

nathan

வேலைக்கு போகும் தம்பதியர் இடையே உறவை மேம்படுத்த வழிகள்

nathan

அவசியம் படிக்க.. வயிற்று வலி வருவதற்கான காரணங்கள்

nathan

கழுத்துவலி மூட்டுவலி தீர இந்த முத்திரையை தொடர்ந்து செய்து வாருங்கள்…..

sangika

உங்களுக்கு தெரியுமா இளம் பெண்கள் தவறாமல் எடுக்க வேண்டிய 6 பரிசோதனைகள்!!!

nathan

பெண்களை அவதிக்குள்ளாக்கும் எலும்பு தேய்மானம்

nathan