28.6 C
Chennai
Saturday, May 18, 2024
girls sleep
ஆரோக்கியம்

பெண்கள் இரவுநேரத்தில் நெடுநேரம் தூங்க வேண்டும் ஏன் தெரியுமா?

ஆண்களை விட பெண்கள் மனத்தளவில் மிகவும் உறுதியானவர்கள் மேலும் ஒரே நேரத்தில் பல வேலைகளைச் செம்மையாக செய்து முடிக்கும் ஆற்ற‍ல் பெண்களிடம் உண்டு.

ஆகவே பெண்கள் தங்கள் மூளையை அதிகளவு கசக்கிப் பிழிந்து சிந்தித்து செயல்படுகின்றனர்.

girls sleep

இதுபோன்று அவர்கள் இடைவிடாது செயல்படுவதா ல், பகல்நேரத்தில் அந்த பெண்கள் அதீத‌ வேலைகளை மேற்கொள்வதால்தான், இரவு நேரத்தில் பெண்கள், அதிக நேரம் தூங்க வேண்டும் கட்டாயம் ஏற்படுகிறது.

ஆகவே பெண்கள் இரவுநேரத்தில் நெடுநேரம் தூங்க வேண்டும்.

Related posts

கொலஸ்ட்ரால் குறைக்க…

nathan

ரத்தத்தில் கொலஸ்டிராலைக் குறைக்கும் நல்லெண்ணைய்

nathan

குடல்வால் பிரச்சினை மற்றும் குடல் வீக்கத்தை கட்டுப்படுத்த!….

sangika

துர்நாற்றம் போக்க சிறந்த வழி! கட்டாயம் இத படிங்க!

sangika

நாப்கின் பயன்படுத்தும்போது பெண்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

nathan

வைட்டமின் ஏ குறைபாடு உள்ள ஒரு நபர் அடிக்கடி நோய்த்தொற்றுகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.. தவிர்க்க தினமும் என்ன செய்யணும் தெரியுமா?

nathan

பிறப்புறுப்பு கருத்தடை ஜெல் அதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று தெரியுமா?

nathan

இந்த ஆசனம் தொடர்ந்து செய்து வந்தால் கண்கள் சுத்தமாகி பிரகாசமடையும். …..

sangika

மாதவிடாய் பிரச்சினைகளை சரிசெய்யும் 10 பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம்

nathan