32.6 C
Chennai
Monday, Jul 13, 2026
epsom salt in tamil
ஆரோக்கிய உணவு

epsom salt in tamil – எப்சம் உப்பு

Epsom Salt என்பது தமிழில் “எப்சம் உப்பு” அல்லது “மக்னீஷியம் சல்பேட்” என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பசுமை நிறமில்லா பசை போன்ற உப்பாக காணப்படும் ஒரு கனிம உப்பு ஆகும்.

பயன்பாடுகள்:

  1. மூட்டு மற்றும் மஸில் வலி:
    • வெந்நீரில் எப்சம் உப்பை கலந்து கால்களையோ அல்லது உடலின் பாதித்த பகுதிகளை நீராடுவதற்கு பயன்படுகிறது.
  2. தொற்றுகள் மற்றும் காயங்கள்:
    • சிறுநீரக தொற்று மற்றும் சரும காயங்களை ஆற வைப்பதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  3. தொகைநோய் ஒழுக்கம்:
    • மலச்சிக்கலை தீர்க்க மக்னீஷியம் சல்பேட் உட்கொள்வது சில சமயங்களில் பரிந்துரைக்கப்படும்.
  4. தாவர வளர்ச்சி:
    • தண்ணீரில் கலந்து தாவரங்களுக்கு அடிமூலமாக கொடுத்தால், செடிகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

குறிப்பு:

  • சிகிச்சை அல்லது உட்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.

Related posts

வயதுகளுக்கான உணவுப்பழக்கம் மிக அவசியம் …….

sangika

சுவையான கடலைப்பருப்பு அரிசி உப்புமா

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…வாரத்துக்கு ஒருநாள் இந்த மீனை சாப்பிடுங்க.. உங்களுக்கு எந்த நோயும் எட்டிப் பார்க்காது..!

nathan

பசலைக்கீரை மிக அதிக அளவில் வைட்டமின்கள் நிறைந்திருக்கின்றன…

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா உணவிற்கு முன் கற்றாழை ஜூஸில் தேன் கலந்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! ஆரோக்கியம் காக்கும் ஆவாரம்பூ கஷாயத்தின் மருத்துவ பயன்கள்…!!

nathan

வேர்கடலை சாட்

nathan

அடேங்கப்பா! இரவு தூங்கும் முன் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சாப்பிடுங்க..! உடலில் என்னென்ன அற்புதங்கள் நிகழும் தெரியுமா?

nathan

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு சிறந்த ஓட்ஸ் தயிர் பாத்

nathan