vitamin e capsule uses in tamil
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

விட்டமின் இ கேப்சூலின் பயன்பாடுகள்

விட்டமின் இ கேப்சூலின் பயன்பாடுகள்

விட்டமின் இ (Vitamin E) ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிடேன்ட் ஆகும். இதன் பயன்பாடுகள் பலவற்றுக்கு சிறந்தது:

  1. முக அழகுக்கு:
    • முகத்தில் பிரகாசத்தை கூட்ட முடியும்.
    • சூரிய காயத்தால் ஏற்பட்ட சுவடு மற்றும் நிறமாற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
    • சீர் சுருக்கங்கள் மற்றும் வயதான தோற்றத்தை தடுக்கும்.
  2. முடி வளர்ச்சிக்கு:
    • முடியின் அடர்த்தி மற்றும் செறிவு அதிகரிக்கிறது.
    • முடி உதிர்வை தடுக்க முடிகிறது.
    • தோளில் உள்ள உலர்ச்சியை நீக்கி, முடியின் மிருதுவை அதிகரிக்கிறது.vitamin e capsule uses in tamil
  3. சரும பராமரிப்பு:
    • உலர்ந்த சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் சேர்க்கிறது.
    • சிறு காயங்கள் மற்றும் குத்துணர்ச்சிகளை மண்டிக்க உதவுகிறது.
  4. ஆரோக்கிய பயன்பாடு:
    • உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
    • இதய ஆரோக்கியத்திற்கும், கண் பார்வைக்கும் உதவுகிறது.

பயன்படுத்தும் முறை:

  • முடி மற்றும் சருமத்திற்கு கேப்சூலை ஒழித்து எண்ணையை நேரடியாக பயன்படுத்தலாம்.
  • மருத்துவர் ஆலோசனை தவறாமல் பெறவும், குறிப்பாக உட்கொள்ள பயன்படுத்தினால்.

Related posts

உடல் நலத்திற்கு கேடு விளைவிக்கும் நமது தினசரி செயல்பாடுகள்!!!

nathan

குழந்தைகளுக்கு டயாபர் பயன்படுத்துவது நல்லதா? கெட்டதா?

nathan

ஜாக்கிரத ! இரவு நேரத்தில் நீங்கள் சாப்பிடும் இந்த உணவுகள் உங்களுக்கு மோசமான கனவுகளை ஏற்படுத்துமாம்…

nathan

சுவையான தயிர் ரசம்

nathan

சாப்பிட்ட உடன் இவற்றை செய்யாதீர்கள்!

sangika

உலர்ந்த திராட்சைகளை கர்ப்ப காலத்தின் போது பெண்கள் சாப்பிடலாமா ?

nathan

பல வருடங்கள் ஆனாலும் பட்டுப்புடவை பளபளன்னு மின்ன வேண்டுமா? இதை முயன்று பாருங்கள்

nathan

காலை வேளையில் வெறும் வயிற்றில் உடற்பயிற்சி செய்வது பாதுகாப்பானதா?

nathan

படியுங்கள்! குக்கரில் சமைத்த உணவுகளை நாம் சாப்பிடுவது நல்லதா?

nathan