குறைந்த ஹீமோகுளோபின்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அல்லது இரத்த சோகை என்பது உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. உடலில் போதுமான ஹீமோகுளோபின் இல்லாதபோது, உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் காணப்படும் புரதம் இது நிகழ்கிறது. போதுமான ஹீமோகுளோபின் இல்லாமல், உடலுக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனைப் பெற முடியாது, இது சோர்வு, பலவீனம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். சாத்தியமான சிகிச்சைகளைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.
ஹீமோகுளோபின் குறைவதற்கு என்ன காரணம்?
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அளவுகளுக்கு பங்களிக்கும் பல்வேறு காரணிகள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் சில உணவு இரும்புச்சத்து குறைபாடு, காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் இரத்த இழப்பு, சிறுநீரக நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் சில மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிப்பு குறையலாம்.
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அறிகுறிகள்
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி சோர்வு. மூச்சுத் திணறல், தலைச்சுற்றல், வெளிர் தோல், விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் குளிர்ந்த கைகள் மற்றும் கால்கள் ஆகியவை மற்ற அறிகுறிகளாகும். சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், எனவே குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அபாயம் இருந்தால் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து கொள்வது அவசியம்.
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனை மூலம் கண்டறிய முடியும். சோதனை முடிவுகள் ஹீமோகுளோபின் குறைவாக இருப்பதாகக் காட்டினால், இரும்புச் சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்பது, இரும்புச் சத்துக்களை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் செயல்பாட்டு அளவை அதிகரிப்பது போன்ற வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இரும்பு ஊசி தேவைப்படலாம்.
குறைந்த ஹீமோகுளோபினுடன் வாழ்வது
குறைந்த ஹீமோகுளோபினுடன் வாழ்வது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான சிகிச்சை முறை மூலம் நிலைமையை நிர்வகிக்க முடியும்.சில மருந்துகள் இரும்பு உறிஞ்சுதலில் குறுக்கிடலாம் என்பதால், நீங்கள் எடுக்கும் எந்த மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதும் முக்கியம்.
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் ஒரு தீவிரமான நிலையாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் அதை திறம்பட நிர்வகிக்க முடியும். முறையான சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம், நீங்கள் உங்கள் நிலையை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழலாம்.