பிரசவம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு. அவர்களுக்கும் இது ஒரு சிறப்பு தருணம். ஏறக்குறைய கருத்தரிப்பதில் தொடங்கி, கடந்த ஒன்பது மாதங்களாக குழந்தையை வயிற்றில் சுமந்து, அவர்களின் பயணம் அழகான குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பதில் முடிவடைகிறது. அவர்கள் தாய்மையின் உன்னத நிலையை அடைகிறார்கள்.
கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு காய்ச்சல், உடல்வலி, அசௌகரியம், மருந்துகள், மாத்திரைகள், ஊசிகள் என என்னென்ன பிரச்சனைகள் இருந்தாலும் உங்கள் குழந்தை பிறந்த உடனேயே பறந்து விடும்.
ஏறக்குறைய அனைத்து பெண்களும் அவர்கள் எதிர்பார்க்கும் 39 வது வாரத்திற்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கிறார்கள். இருப்பினும், சில பெண்களுக்கு 39 வாரங்களுக்குப் பிறகு பிரசவம் ஏற்படாது மற்றும் பிரசவம் தாமதமாகும். பிரசவம் தாமதமானால், கர்ப்பத்தின் 40 வது வாரத்தில் ஒரு பாதுகாப்பான வழியில் பிரசவத்தைத் தூண்டுவதற்கு மருத்துவர்கள் பல மருந்துகளை கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வழங்குகிறார்கள்.
இருப்பினும், பிரசவம் தாமதமாகும்போது, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிரசவத்தைத் தூண்டுவதற்கு பல இயற்கை வழிகள் உள்ளன. அவர்கள் ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்படலாம். அவை என்ன என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
1. நீண்ட கட்டளை
நீங்கள் நீண்ட நேரம் நடக்கும்போது அல்லது ஏதேனும் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது உங்கள் இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கிறது. இதன் காரணமாக, உழைப்பும் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், பல நிபுணர்கள் நீண்ட நடைப்பயணங்கள் பயனளிக்காது என்று நம்புகிறார்கள். நீண்ட நடைகள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். அதனால் உழைப்பு தாமதமாகும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.
2. உங்கள் கணவருடன் உடலுறவு கொள்ளுங்கள்
கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் ஒரு பெண் தன் கணவனுடன் உடலுறவு கொண்டால், அது பிரசவத்தைத் தூண்டும். அதனால், உடலுறவின் போது, பெண்ணின் உடலில் ஆக்ஸிடாசின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு, நஞ்சுக்கொடி சுருங்குகிறது. பிரசவ வலியை உண்டாக்கும்.
3. அக்குபஞ்சர்
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிரசவத்தைத் தூண்டுவதற்கு அக்குபஞ்சர் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், 40 வாரங்களுக்கு குறைவான கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் இந்த சிகிச்சையிலிருந்து பயனடையலாம். 40 வாரங்களுக்கு மேல் உள்ள பெண்களுக்கு இந்த சிகிச்சை பயனற்றது.
4. பாய்ச்சம் பழம் மற்றும் அன்னாசி பழம்
கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் கர்ப்பிணிகள் பாய்ச்சம் பழத்தை சாப்பிட்டால், கருப்பை வாய் மென்மையாகவும், விரிவடைவதாகவும், தானாகவே பிரசவம் ஏற்படும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.கருப்பையின் புறணியை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் பிரசவத்தைத் தூண்டுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
5. மார்பு குழியை தூண்டவும்
குழந்தை பிறக்காத நிலையில் ஒரு பெண்ணின் மார்பகங்கள் தூண்டப்படும்போது, பெண்ணின் உடல் சுருங்கி, அவளது உடலால் ஆக்ஸிடாசின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தியாகிறது.
6. குத்தூசி மருத்துவம்
உழைப்பைத் தூண்டும் புள்ளிகளில் அக்குபஞ்சர் செய்யலாம் என்று கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், சில ஆய்வுகள் குத்தூசி மருத்துவத்தை ஆதரிக்கவில்லை. இருப்பினும், அக்குபஞ்சர் பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் அசௌகரியத்தையும் வலியையும் குறைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.