27.8 C
Chennai
Thursday, Mar 12, 2026
4758 1
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

ஆண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…தந்தை ஆகப்போகும் ஆண்கள் இதை எல்லாம் கட்டாயம் செய்யனும்!

தாய்மை என்பது பெண்களுக்கு எப்படி சந்தோஷத்தை கொடுக்கிறதோ அதே போல் தான் ஆண்களுக்கும். கர்ப்பமாக இருக்கும் தன் மனைவியை கணவன் தான் நன்றாக கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும். ஆனால் சில ஆண்களுக்கு தன் மனைவி மீது அதீத அன்பு பாசம் ஆகியவை இருந்தாலும், அதை எப்படி செயலில் காட்டுவது, தன் மனைவியை எப்படி எல்லாம் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும், என்னென்ன செய்ய வேண்டும் என்று தெரிவதில்லை. இது போன்ற சந்தேகங்கள் உள்ள ஆண்களுக்கு இந்த பகுதி உதவியாக இருக்கும்.

பிரசவம் சம்மந்தமான புத்தகங்கள்

நிறைய ஆண்களுக்கு கர்ப்ப காலம் பற்றி தெரியாது. உங்களது கேள்விகள் மற்றும் சந்தேகங்களை நிவர்த்தி செய்து கொள்ள பிரசவம் சம்மந்தப்பட்ட புத்தகங்களை படியுங்கள். இதில் நீங்கள் அறியாத பல விஷயங்கள் இருக்கும்.

தொடர்பு கொள்ளும் படி இருங்கள்

உங்கள் மனைவிக்கு எந்த நேரத்திலும் ஏதேனும் வலி அல்லது தேவைகள் ஏற்படலாம். பிரசவ காலத்தை நெருங்கும் பெண்களுக்கு எந்த நேரத்திலும் பிரசவ வலி உண்டாகலாம். எனவே அருகில் இல்லாவிட்டாலும் கூட போனிலாவது தொடர்பு கொள்ளும் படி இருக்க வேண்டியது அவசியம்.

மருத்துவரிடம் அழைத்து செல்லுதல்

மருத்துவர் பரிசோதனைகளுக்காக வர சொன்ன தேதியில் சொன்ன நேரத்தில் உங்கள் மனைவியை மருத்துவமனைக்கு அழைத்து செல்ல வேண்டியது அவசியம். உங்களது சந்தேகங்களை மருத்துவரிடம் கேட்டு விடை பெறுங்கள்.

கர்ப்ப கால உடை

ஷாப்பிங் செல்வது என்றால் பெண்களுக்கு மிகவும் பிடிக்கும். உங்கள் மனைவியை ஷாப்பிங் அழைத்து சென்று அவருக்கு கர்ப்ப காலத்தில் வசதியாக இருக்க கூடிய ஆடைகளை வாங்கி கொடுங்கள்.

விருப்பப்பட்டதை செய்யுங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். எனவே அவர் என்னென்ன விரும்புகிறாரோ அதை எல்லாம் செய்யுங்கள். பிடித்த இடம், அம்மா வீடு என்று அழைத்து என்று மனைவியை மகிழ்ச்சிப்படுத்துங்கள்.

புத்தகம் எழுதலாமே!

உங்கள் மனைவியின் கர்ப்ப காலம் தொடங்கி என்னென்ன மாற்றங்கள், வலிகள், மன மாற்றங்கள், மகிழ்ச்சிகள் அந்த பத்து மாதத்தில் ஏற்பட்டது என ஒரு புத்தகமாக எழுதி, குழந்தை பிறந்த உடன் உங்கள் மனைவிக்கு பரிசளியுங்கள். அது அவருக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.

Related posts

இடுப்பு கொழுப்பை மட்டும் மின்னல் வேகத்தில் கரைக்கணுமா?அப்போ இதை செய்யுங்கோ..!!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…திங்கட்கிழமை ஆபிஸ் வந்தாலே தூக்கம் சொக்குதா? அதை போக்க சில சிம்பிளாக வழிகள்!

nathan

மருதாணி முகம் மற்றும் சருமப்பொலிவுகள் மெருகேற்றி தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்க செய்யும்

nathan

உடல் ஆரோக்கியத்தில் மூலிகைகள்…தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க… உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்தால்…?

nathan

இதை படியுங்கள் மக்காசோளம் சாப்பிட்டவுடன் இதை செய்தால் உயிருக்கே ஆபத்து.!

nathan

தெரிஞ்சா ஷாக் ஆயிடுவீங்க! சிசேரியன்ல குழந்தை பிறந்தும் நடிகைகள் ஸ்லிம்மாக இருப்பது இப்படித்தானாம்!

nathan

உடல் எடை அதிகரிக்க வேண்டுமா? இதோ உங்களுக்கான உணவுகள் !!!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…இப்டியெல்லாம் இருந்தா உங்களுக்கு கண்டிப்பா லவ் செட் ஆகாது!

nathan