Image 56
மருத்துவ குறிப்பு

தெரிஞ்சிக்கங்க…இரட்டை மாஸ்க் போடுறீங்களா? இதையெல்லாம் கண்டிப்பா செய்யாதீங்க

இந்திய கொரோனாவின் இரண்டாவது அலை தீவிரமடைந்து வருகிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு மற்றும் படுக்கை கிடைக்காமல் இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது.

இந்த விஷயத்தில், இரட்டை மாஸ்க் அணிவது உங்களை நோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்று கூறப்படுகிறது.நீங்கள் இரட்டை முகமூடி அணிந்தால் என்ன ஆகும்? நீங்கள் என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை நான் விரிவாக விளக்குகிறேன்.

செய்யக்கூடியவை

* முதலில் அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை போட வேண்டும்., பின்னர் துணி மாஸ்கை போட வேண்டும்..

* அறுவைசிகிச்சை மாஸ்கை கம்பியை மூக்கில் வைத்து பொருத்தமாக உறுதியாக அழுத்தவும்.

* இரண்டு மாஸ்கை பயன்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் இயற்கையாகவே சுவாசிக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

செய்யக்கூடாதவை

* இரண்டு அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை அல்லது இரண்டு துணி மாஸ்கை அணிய வேண்டாம். தயவுசெய்து ஒரு அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை மற்றும் ஒரு துணி மாஸ்கை அணியுங்கள்.

* தொடர்ந்து 2 நாட்கள் மாஸ்கை அணிய வேண்டாம்.

* நீங்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை பயன்படுத்தினால், அதை குப்பைத்தொட்டியில் வைக்கவும்

* துடைத்தவுடன் துணி மாஸ்கை பயன்படுத்துங்கள்.

Related posts

ஜாக்கிரதை…! சர்க்கரை நோயாளிகளே காலில் புண் வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?

nathan

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…கர்ப்பமாக இருக்கும் போது முதல் மூன்று மாதத்தில் ஏற்படும் இரத்த கசிவிற்கான காரணங்கள்

nathan

பப்பாளி

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க… பெண்கள் 30 வயதிற்கு பின் கர்ப்பமடைந்தால்.. இந்த பிரச்சினைகளை சந்திக்க நேரிடலாம்..!

nathan

பெண்கள் ஷாப்பிங்கில் அதிக நேரம் செலவிட என்ன காரணம்

nathan

பாராசிட்டமால் மாத்திரையை எடுத்துகொண்டால் என்ன ஆகும்?

nathan

சிகரெ‌ட் பிடிப்பவர்களுக்கு தா‌ம்ப‌த்‌தியத்தில் ஆர்வம் குறையும்

nathan

மறக்காதீங்க! கர்ப்பிணி பெண்கள் அவசியம் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் எல்லாம் இது தான்!

nathan

வைரஸ் காய்ச்சல்களை விரட்டும் நிலவேம்பு குடிநீர்

nathan