29.7 C
Chennai
Friday, Jul 18, 2025
Image 56
மருத்துவ குறிப்பு

தெரிஞ்சிக்கங்க…இரட்டை மாஸ்க் போடுறீங்களா? இதையெல்லாம் கண்டிப்பா செய்யாதீங்க

இந்திய கொரோனாவின் இரண்டாவது அலை தீவிரமடைந்து வருகிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு மற்றும் படுக்கை கிடைக்காமல் இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது.

இந்த விஷயத்தில், இரட்டை மாஸ்க் அணிவது உங்களை நோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்று கூறப்படுகிறது.நீங்கள் இரட்டை முகமூடி அணிந்தால் என்ன ஆகும்? நீங்கள் என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை நான் விரிவாக விளக்குகிறேன்.

செய்யக்கூடியவை

* முதலில் அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை போட வேண்டும்., பின்னர் துணி மாஸ்கை போட வேண்டும்..

* அறுவைசிகிச்சை மாஸ்கை கம்பியை மூக்கில் வைத்து பொருத்தமாக உறுதியாக அழுத்தவும்.

* இரண்டு மாஸ்கை பயன்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் இயற்கையாகவே சுவாசிக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

செய்யக்கூடாதவை

* இரண்டு அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை அல்லது இரண்டு துணி மாஸ்கை அணிய வேண்டாம். தயவுசெய்து ஒரு அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை மற்றும் ஒரு துணி மாஸ்கை அணியுங்கள்.

* தொடர்ந்து 2 நாட்கள் மாஸ்கை அணிய வேண்டாம்.

* நீங்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை பயன்படுத்தினால், அதை குப்பைத்தொட்டியில் வைக்கவும்

* துடைத்தவுடன் துணி மாஸ்கை பயன்படுத்துங்கள்.

Related posts

ஆண்கள் அழகாக இருக்க கட்டாயம் பின்பற்ற வேண்டியவைகள்!

nathan

கர்ப்பிணிகளுக்கு ரத்தசோகை வராமல் இருக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும்?தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan

வாயு தொல்லையை போக்கும் பெருங்காயம்

nathan

பற்களில் காரை படிந்துள்ளதா..? இனி கவலை எதற்கு..?

nathan

பன்றி காய்ச்சலின் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு தெரியுமா? தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 15 தகவல்கள்!!!

nathan

ஆயுர்வேத தீர்வுகள்! உயிரை மறைமுகமாக எடுக்கும் மஞ்சள் காமாலை!

nathan

கண்கள் துடிப்பதற்கு காரணம் என்ன தெரியுமா?

nathan

பெண் குழந்தைகளின் பாதுகாப்புக்கு பெற்றோர்கள் செய்ய வேண்டியவை!

nathan

இரவினில் வியர்ப்பது ஆபத்தா?

nathan