30.8 C
Chennai
Tuesday, Jun 2, 2026
சைவம்

முளைகட்டிய பயிறு அகத்திக்கீரை சுண்டல்

தேவையான பொருட்கள்

:

முளைகட்டிய பச்சை பயிறு – 1 கப்

அகத்திக்கீரை – 1 கட்டு

தேங்காய் துருவல் – 3 ஸ்பூன்

காய்ந்த மிளகாய் – 4

கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு

உப்பு, எண்ணெய் – தேவைக்கு

கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, சீரகம் – தாளிக்க

செய்முறை

:

• அகத்திக்கீரையை நன்றாக கழுவி பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும்.

• அடுப்பில் கடாயை வைத்து முளைகட்டிய பச்சை பயிறை போட்டு சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து வேக வைக்கவும். முக்கால் பாகம்

வெந்தவுடன் கீரையை சேர்த்து வேக வைக்கவும். தேவையான அளவு உப்பை சேர்க்கவும்.

• மற்றொரு கடாயில் சிறிது எண்ணெய் ஊற்றி கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, சீரகம், கறிவேப்பிலை, காய்ந்த மிளகாய் போட்டு தாளித்து

வேகவைத்துள்ள கீரை, பருப்பை போடவும். அடுத்து அதில் துருவிய தேங்காயை போட்டு நன்றாக கிளறி இறக்கவும்.

• சத்தான சுவையான முளைகட்டிய பயிறு அகத்திக்கீரை சுண்டல் ரெடி.

Related posts

கேரளா பருப்பு குழம்பு

nathan

ஜுரா ஆலு

nathan

சூப்பரான தக்காளி தேங்காய் பால் சாதம்

nathan

வெஜிடேரியன் முட்டை சப்பாத்தி

nathan

வாங்கி பாத்

nathan

பேச்சுலர்களுக்கான… பச்சை பயறு குழம்பு

nathan

சிம்பிளான… பாலக் பன்னீர் ரெசிபி

nathan

ஆரஞ்சு பச்சைப் பட்டாணி புலாவ்

nathan

பீட்ரூட் சாதம்

nathan