36 C
Chennai
Saturday, Jul 12, 2025
hgthg
ஆரோக்கிய உணவு

கட்டாயம் இதை படியுங்கள் முளை கோதுமை தேங்காய் பாலில் உள்ள பயன்கள்

செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கும்.

எலும்புப்புரை போன்ற நோய்கள் வராமல் எலும்பை உறுதியாக்கும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் குறையும், உடல் பருமன், தொப்பை குறையும்.

இரத்த சோகை உள்ளவர்கள் தினமும் காலையில் கட்டாயம் இதைப் பருகலாம். மூன்றே மாதங்களில் நல்ல முன்னேற்றத்தையும் காணலாம்.
hgthg

Related posts

பாலுடன் எந்தெந்த உணவுகளை சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாது?

nathan

மூளைக்கு வலுவை தரும் பலாக்காய் கூட்டு

nathan

சுவையான அட்டகாசமான எள் ரசம் செய்வது எப்படி ??

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா முருங்கைக்காய் சாப்பிடுவதால் இப்படியொரு பலனா?

nathan

தெரிஞ்சுகோங்க! முட்டையில் கொழுப்பா? தினமும் முட்டை சாப்பிடுவதால் எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா?

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா அல்சர் நோயை விரைவில் குணமாக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…சூடா வெந்தய டீ குடிச்சா என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?

nathan

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…கர்ப்பிணிகள் ப்ளம்ஸ் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க பலாப்பழம் ஆரோக்கிய உணவுகளின் உலகில் ஆல்ரவுண்டர்..!!!

nathan