23.2 C
Chennai
Wednesday, Jan 22, 2025
11 1441964237 thiswomangaveupcoca colaandlostover50kilos
ஆரோக்கிய உணவு

கோக் குடிப்பதை நிறுத்தியதால் 50 கிலோ எடை குறைத்த பெண்மணி!!!

சில வாரங்களுக்கு முன்பு கோக் பானம் குடித்த ஒரு மணி நேரத்தில் உடலுக்குள் நடக்கும் மாற்றங்கள் என்ற இன்ஃபோகிராபிக் ஒன்று உலகம் முழுதும் வைரலாக பரவியது. இது, பலதரப்பட்ட மக்களை அதிர்ச்சிக்குள்ளாகியது. வெறும் கோக் பானத்தோடு நிற்காமல் இது, டயட் கோக், பெப்ஸி, ரெட் புல் என பல முன்னணி சோடா குளிர் பானங்களையும் வீதியில் இழுத்துவிட்டது.

இதைக் கண்டு அதிர்ச்சியுற்ற ஓர் கோக் பான ரசிகை, தனது வாழ்நாளில் இனிமேல் கோக் குடிக்கவே கூடாது என முடிவு செய்தார். இந்த முடிவு அவருக்கு 50 கிலோ வரை எடையைக் குறைக்க உதவியது. இப்போது அந்த இன்ஃபோகிராபிக் விளம்பரம் போலவே இந்த பெண்மணியும் இணையங்களில் வைரலாக பரவி வருகிறார்…

சாரா டர்னர் சாரா டர்னர், இவர் 27 வயது பெண். கோக் என்றால் இவருக்கு அளவற்ற பிரியம். குறைந்தது ஒருநாளுக்கு 4 லிட்டர் கோக் குடிப்பதை வழக்கமாக வைத்திருந்தாராம்.

இன்ஃபோகிராபிக் கண்டு அதிர்ச்சியடைந்த சாரா கோக் குடித்த ஒருமணி நேரத்தில் உடலுக்குள் ஏற்படும் மாற்றத்தை உணர்த்தி வெளியான இன்ஃபோகிராபிக் கண்டு அதிர்ச்சியடைந்த சாரா கோக் குடிப்பதை கைவிட்டாராம்

111 கிலோவில் இருந்து 57 கிலோ எடை குறைவு கோக் குடிப்பதை நிறுத்தியதால் உடல்நலம் கெடாமல் இருக்கும் என நினைத்த சாராவிற்கு இன்னுமொரு ஆச்சரியமும் காத்திருந்தது. 111 கிலோ எடைக் கொண்டிருந்த சாரா, இப்போது ஏறத்தாழ 50 கிலோ எடை குறைந்து வெறும் 57 கிலோ எடை தான் உள்ளார்.

உடல் சோர்வு நீங்கியது பிரிட்டிஷை சேர்ந்த இளம் தாயான சாராவிற்கு எப்போதுமே உடல் சோர்வு இருந்து வந்ததாம். உடல் சக்தி மிகவும் குறைவாக இருந்ததை உணர்ந்து வந்தவர். இப்போது மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இயங்குகிராராம்.

மனதில் இருந்த குறை நீங்கியது ஸ்லிம்மாக இருக்கும் தாய்மார்களை கண்டு மனம் வருந்தி வந்த சாரா, இப்போது அந்த கவலையே இல்லாமல் இருக்கிறார். இப்போதெல்லாம் குழந்தைகளோடு பார்க் சென்று, அவர்களோடு சேர்ந்து ஓடி விளையாடுகிறேன் என கூறுகிறார் சாரா.

கோக் பானத்தால் விருது வாங்கிய சாரா ஸ்லிம்மிங் வேர்ல்ட் விருதுகள் – "Greatest Loser 2015" என்ற விருதையும் வென்றுள்ளார் சாரா டர்னர். இதற்கெல்லாம் இவர் கோக் பானத்திற்கு தான் நன்றி கூற வேண்டும். சோடா பானம் குடிப்பதை நிறுத்தியதால் 50 கிலோ எடை வரை குறையும் என்று இவர் நினைக்கவே இல்லை.

11 1441964237 thiswomangaveupcoca colaandlostover50kilos

Related posts

தர்பூசணி நல்ல பழமா? கெட்ட பழமா? தெரிந்துகொள்வோமா?

nathan

உலர் பழங்களிலும் ஏராளமான சத்துகள் நிறைந்திருக்கின்றன

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா நீங்கள் போதுமான அளவு காய்கறிகளை சாப்பிடுவதில்லை என்பதை உணர்த்தும் சில அறிகுறிகள்!

nathan

சப்பாத்தி செய்ய சில டிப்ஸ்… இந்த ஒரே ஒரு பொருள் சேர்த்தாலே போதும்!

nathan

ஆரோக்கியத்திற்கு வேட்டு வைக்கும் இன்ஸ்டன்ட் இட்லி மாவு

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…உடலின் மெட்டபாலிசத்தை அதிகரிக்க உதவும் 10 சைவ உணவுகள்!!!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…கொழுப்பைக் கரைக்கும் கத்தரிக்காய்…!

nathan

இதை கட்டாயம் படியுங்கள் உடல் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள அழுக்குகளை வெளியேற்ற உதவும் உணவுகள்!

nathan

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான சத்தான சமையல்

nathan