தமிழ் மரபு நம்பிக்கைகளில், வலது கண் இமை துடிப்பு குறிப்பாக பெண்களுக்கு மற்றும் ஆண்களுக்கு வெவ்வேறு விதமாக அர்த்தம் கொள்ளப்படுகிறது. இதை அறிவியல் மற்றும் மரபு ஆகிய இரு கோணங்களில் பார்க்கலாம்.
மரபு நம்பிக்கைகள்:
- ஆண்களுக்கு:
- வலது கண் மேல் இமை துடித்தால் நல்ல செய்தி வந்து சேரும்.
- சுகமான அனுபவங்களையும் முன்னேற்றத்தையும் குறிக்கலாம்.
- பெண்களுக்கு:
- பெண்களுக்கு இது எதிர்பாராத சிரமங்களை அல்லது சில சவால்களை குறிக்கலாம்.
- வலது கண் இமை துடிப்பு ஒருவேளை யாராவது உங்கள் குற்றங்களைப் பற்றி பேசுகிறார்களா என்பதையும் சிலர் நம்புகிறார்கள்.
அறிவியல் கோணம்:
வலது கண் இமை துடிப்பை அறிவியல் முறையில் “Eyelid Myokymia” என்று கூறுவர். இது உடலின் எந்த ஒரு ஆரோக்கியச் சிக்கலையோ அல்லது தாற்காலிக சோர்வினையோ அல்லது மன அழுத்தத்தையோ அடையாளம் காட்டலாம்.
காரணங்கள்:
- மன அழுத்தம் (Stress):
- அதிகப்படியான மன அழுத்தம் அல்லது தாங்க முடியாத பணிச்சுமை இதற்கு காரணமாக இருக்கும்.
- அரியநிறைவு (Fatigue):
- தூக்கமின்மை அல்லது அதிக வேலை காரணமாக உடல் சோர்வடைந்தால் இமை துடிக்கும்.
- பொட்டாசியம் குறைபாடு:
- உடலில் பொட்டாசியம் மற்றும் மேக்னீசியம் குறைந்தால் இதுபோன்ற துடிப்பு ஏற்படலாம்.
- கண் சோர்வு:
- நீண்ட நேரம் மொபைல், கம்ப்யூட்டர், அல்லது டிவி பார்ப்பதால் கண்கள் சோர்வடையும்.
- கோபி அல்லது தேநீர் அதிகமாக உட்கொள்வது:
- அதிக அளவு கோபி அல்லது தேநீர் குடித்தால் இதுபோன்ற துடிப்பை உருவாக்கக்கூடும்.
தீர்வு:
- நேரம் ஒதுக்கி ஓய்வு எடுக்கவும்.
- கண்களை தண்ணீர் வைத்து சற்று கழுவவும்.
- ஆரோக்கியமான உணவுகளைச் சேர்க்கவும் (காய்கறிகள், பழங்கள்).
- தூக்கம் போதுமான அளவு பெறுங்கள்.
- மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் யோகா அல்லது தியானம் செய்து பாருங்கள்.
குறிப்பு:
- துடிப்பு நீண்ட நாட்கள் தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
- இது பொதுவாக தாற்காலிகமான ஒன்று; அதற்காக அதிகமாக கவலைப்பட வேண்டாம். 😊