பாதிக்கப்பட்ட தளபாடங்களுடன் நீண்டகால தொடர்பு
பாதிக்கப்பட்ட மரச்சாமான்களுடன் நீடித்த தொடர்பு சிரங்குக்கான பொதுவான காரணமாகும். சிரங்கு பற்றி நாம் சிந்திக்கும்போது, அதை பெரும்பாலும் தனிநபர்களிடையே தனிப்பட்ட தொடர்புடன் தொடர்புபடுத்துகிறோம். இருப்பினும், சிரங்குப் பூச்சிகள் பாதிக்கப்பட்ட தளபாடங்கள் மூலமாகவும் பரவக்கூடும் என்பதை அங்கீகரிப்பது முக்கியம். இதன் பொருள், சிரங்கு உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளாவிட்டாலும், பாதிக்கப்பட்ட மரச்சாமான்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் இன்னும் பாதிக்கப்படலாம்.
பாதிக்கப்பட்ட தளபாடங்கள் சிரங்குப் பூச்சிகளுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக இருக்கும். இந்த சிறிய ஒட்டுண்ணிகள் சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான சூழலில் செழித்து வளர்கின்றன, மேலும் அவை வாழவும் இனப்பெருக்கம் செய்யவும் தளபாடங்கள் சிறந்த இடமாக அமைகின்றன. பாதிக்கப்பட்ட நபர் தளபாடங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, புழுக்கள் எளிதில் துணி மீது மாற்றப்படலாம், அங்கு அவை மூன்று நாட்கள் வரை உயிர்வாழும். பாதிக்கப்பட்ட மரச்சாமான்கள் மீது மற்றொரு நபர் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொண்டால், பூச்சிகள் அவற்றின் தோலில் ஊர்ந்து, துளையிடத் தொடங்கும், இது சிரங்குகளுடன் தொடர்புடைய அரிப்பு மற்றும் சொறி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
பாதிக்கப்பட்ட தளபாடங்கள் மூலம் சிரங்கு பரவுவதைத் தடுக்க, சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். உங்கள் வீட்டில் யாருக்காவது சிரங்கு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அனைத்து மரச்சாமான்களையும் நன்கு சுத்தம் செய்து வெற்றிடமாக்குவது நல்லது. கூடுதலாக, நீக்கக்கூடிய துணி அட்டைகளை வெந்நீரில் துவைப்பது, இருக்கும் பூச்சிகளைக் கொல்ல உதவும். முடிந்தால், சிரங்கு நோய்த்தொற்று வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் வரை பாதிக்கப்பட்ட தளபாடங்களை தனிமைப்படுத்துவது நன்மை பயக்கும்.
பாதிக்கப்பட்ட படுக்கை அல்லது ஆடை
நோய்வாய்ப்பட்ட படுக்கை அல்லது உடைகள் சிரங்குக்கு ஒரு பொதுவான காரணமாக இருக்கலாம். சிரங்கு மிகவும் தொற்றுநோயானது மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பொருட்களுடன் நேரடி தொடர்பு மூலம் எளிதில் பரவுகிறது. சிரங்குப் பூச்சிகளால் பாதிக்கப்பட்ட படுக்கை அல்லது ஆடைகளுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொண்டால், நீங்கள் உங்களைத் தாக்கும் அபாயம் உள்ளது.
சிரங்குப் பூச்சிகள் மனித உடலில் இருந்து 72 மணிநேரம் வரை உயிர்வாழும், அவை வாழவும் இனப்பெருக்கம் செய்யவும் படுக்கை மற்றும் ஆடைகளை சிறந்த சூழலாக மாற்றும். பாதிக்கப்பட்ட நபர் படுக்கையில் தூங்கும்போது அல்லது பாதிக்கப்பட்ட ஆடைகளை அணிந்தால், பூச்சிகள் எளிதில் துணி மீது பரவும். பாதிக்கப்பட்ட பொருட்களுடன் மற்றொரு நபர் தொடர்பு கொண்டால், பூச்சிகள் அவற்றின் தோலில் ஊர்ந்து, துளையிடத் தொடங்கும், இதனால் சிரங்கு நோய்க்குறியின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
பாதிக்கப்பட்ட படுக்கை அல்லது ஆடைகள் மூலம் சிரங்கு பரவுவதைத் தடுக்க, நல்ல சுகாதாரத்தை கடைப்பிடிப்பது மற்றும் தகுந்த நடவடிக்கைகளை எடுப்பது முக்கியம். படுக்கை மற்றும் துணிகளை வெந்நீரில் தவறாமல் துவைப்பது பூச்சிகளை அழிக்க உதவும். குறிப்பாக உங்களுக்கோ அல்லது வேறு யாருக்கோ சிரங்கு நோய் இருக்கலாம் என நீங்கள் சந்தேகித்தால், படுக்கை அல்லது ஆடைகளை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதையும் தவிர்ப்பது நல்லது. இந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் சிரங்கு பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம் மற்றும் உங்களையும் மற்றவர்களையும் இந்த மிகவும் தொற்றும் தோல் நிலையில் இருந்து பாதுகாக்கலாம்.
துண்டுகள் அல்லது படுக்கைகளைப் பகிர்தல்
துண்டுகளைப் பகிர்வதால் சிரங்கு பரவும். சிரங்கு என்பது சர்கோப்டெஸ் ஸ்கேபி எனப்படும் சிறிய பூச்சிகளின் தொற்றினால் ஏற்படும் மிகவும் தொற்றக்கூடிய தோல் நிலையாகும். இந்த பூச்சிகள் தோலில் துளையிட்டு, கடுமையான அரிப்பு மற்றும் ஒரு சிறப்பியல்பு சொறி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன. சிரங்கு பொதுவாக நேரடியாக தோலில் இருந்து தோலுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் பரவுகிறது என்றாலும், துண்டுகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதும் பரவுவதற்கான பொதுவான காரணமாக இருக்கலாம்.
பாதிக்கப்பட்ட நபர் ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்தும்போது, மற்றொரு நபர் அதே துண்டைப் பயன்படுத்தினால், பூச்சிகள் பாதிக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து நோய்த்தொற்று இல்லாத நபருக்கு எளிதில் பரவும். பூச்சிகள் 72 மணிநேரம் வரை துண்டில் உயிர்வாழும், அடுத்த பயனரின் தோலில் வலம் வருவதற்கும், துளையிடத் தொடங்குவதற்கும் போதுமான நேரத்தை அளிக்கிறது. இது முன்னர் பாதிக்கப்படாத நபருக்கு சிரங்கு அறிகுறிகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
படுக்கையைப் பகிர்வது சிரங்கு பரவுவதற்கும் வழிவகுக்கும். பாதிக்கப்பட்ட நபர் ஒரு படுக்கையில் தூங்கும் போது, மற்றொரு நபர் அதே படுக்கையைப் பயன்படுத்தினால், பூச்சிகள் தாள்கள் மற்றும் போர்வைகளுக்கு மாற்றப்படும். அடுத்தவர் பாதிக்கப்பட்ட படுக்கையுடன் தொடர்பு கொண்டால், பூச்சிகள் அவற்றின் தோலில் ஊர்ந்து சிரங்கு தொல்லையை ஏற்படுத்தும்.
துண்டுகள் அல்லது படுக்கைகளைப் பகிர்வதன் மூலம் சிரங்கு பரவுவதைத் தடுக்க, நல்ல சுகாதாரத்தைக் கடைப்பிடிப்பது மற்றும் தகுந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது அவசியம். குறிப்பாக உங்களுக்கோ அல்லது வேறு யாருக்கோ சிரங்கு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், மற்றவர்களுடன் துண்டுகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். இதேபோல், படுக்கையைப் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக உங்கள் வீட்டில் யாருக்காவது சிரங்கு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால். இந்த எளிய நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், சிரங்கு பரவும் அபாயத்தைக் குறைத்து, உங்களையும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் பாதுகாக்கலாம்.
பொது போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்துதல்
பொது போக்குவரத்தில் நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் சிரங்கு எளிதில் பரவும். பேருந்துகள், ரயில்கள் மற்றும் சுரங்கப்பாதைகள் போன்ற பொதுப் போக்குவரத்தில் கூட்டம் அதிகமாக இருக்கும், மேலும் சிரங்குப் பூச்சிகள் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு எளிதில் பரவும் சூழலை உருவாக்கலாம். இந்த அருகாமை சிரங்கு பரவும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக சிரங்கு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இருந்தால்.
சிரங்கு என்பது சர்கோப்டெஸ் ஸ்கேபி மைட்களின் தொற்றினால் ஏற்படும் மிகவும் தொற்றக்கூடிய தோல் நிலையாகும். இந்த பூச்சிகள் தோலில் துளையிட்டு, கடுமையான அரிப்பு மற்றும் ஒரு சிறப்பியல்பு சொறி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன.
ஒரு பாதிக்கப்பட்ட நபர் பொது போக்குவரத்தில் மற்றவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் வரும்போது, பூச்சிகள் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு எளிதில் பரவும். இது நேரடியாக தோலில் இருந்து தோலுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமோ அல்லது பூச்சிகள் இருக்கைகள் அல்லது கைப்பிடிகள் போன்ற பகிரப்பட்ட பரப்புகளில் ஊர்ந்து செல்வதன் மூலமும், பின்னர் மற்றொரு நபரின் தோலின் மீதும் நிகழலாம்.
நெரிசலான பொது போக்குவரத்து சிரங்கு பரவும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஆட்கள் நெருக்கமாக ஒன்றாக இருக்கும் போது, பூச்சிகள் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு ஊர்ந்து செல்வது எளிதாகிறது. கூடுதலாக, வரையறுக்கப்பட்ட இடம் மற்றும் குறைந்த காற்றோட்டம் ஒரு சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான சூழலை உருவாக்கலாம், இது சிரங்குப் பூச்சிகளின் உயிர்வாழ்வதற்கும் இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கும் ஏற்றது.
பொது போக்குவரத்தில் சிரங்கு பரவும் அபாயத்தை குறைக்க, நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது முக்கியம். மற்றவர்களுடன் நேரடியாக தோல் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக உங்களுக்கோ அல்லது வேறு யாருக்கோ சிரங்கு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால். முடிந்தால், மற்றவர்களிடமிருந்து சிறிது தூரத்தை பராமரிக்க முயற்சிக்கவும், பகிரப்பட்ட மேற்பரப்புகளைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். கூடுதலாக, சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவுதல் அல்லது கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்துவது சிரங்கு பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தூங்குதல்
பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தூங்குவது சிரங்குக்கு வழிவகுக்கும். சிரங்கு என்பது சர்கோப்டெஸ் ஸ்கேபி மைட்களின் தொற்றினால் ஏற்படும் மிகவும் தொற்றக்கூடிய தோல் நிலையாகும். இந்த பூச்சிகள் தோலில் துளையிட்டு, கடுமையான அரிப்பு மற்றும் ஒரு சிறப்பியல்பு சொறி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன. பாதிக்கப்பட்ட நபர் படுக்கை அல்லது சோபா போன்ற ஒரு பகுதியில் தூங்கும்போது, பூச்சிகள் எளிதில் துணி மீது மாற்றப்பட்டு 72 மணி நேரம் வரை உயிர்வாழும்.
சிரங்கு பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தூங்குவதால் ஏற்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட நபர் ஒரு படுக்கையில் தூங்கும்போது, பூச்சிகள் தாள்கள், போர்வைகள் மற்றும் மெத்தை மீது பரவும். மற்றொரு நபர் அதே படுக்கையில் தூங்கினால், பூச்சிகள் அவற்றின் தோலில் ஊர்ந்து, துளையிடத் தொடங்கும், இது சிரங்கு தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தூங்குவதன் மூலம் சிரங்கு பரவுவதைத் தடுக்க, தகுந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். உங்கள் வீட்டில் யாருக்காவது சிரங்கு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நன்கு சுத்தம் செய்து வெற்றிடமாக்குவது நல்லது. கூடுதலாக, படுக்கை மற்றும் ஆடைகளை வெந்நீரில் துவைப்பது பூச்சிகளைக் கொல்ல உதவும். முடிந்தால், சிரங்கு தொற்று வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் வரை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை தனிமைப்படுத்துவது நன்மை பயக்கும்.
முடிவில், பாதிக்கப்பட்ட தளபாடங்கள், பாதிக்கப்பட்ட படுக்கை அல்லது ஆடைகளுடன் நீண்டகால தொடர்பு, துண்டுகள் அல்லது படுக்கைகளைப் பகிர்வது, பொதுப் போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தூங்குதல் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளால் சிரங்கு ஏற்படலாம். இந்த பொதுவான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், சிரங்கு பரவுவதைத் தடுக்க தகுந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்து நம்மையும் நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் பாதுகாக்கலாம். படுக்கை மற்றும் ஆடைகளை தவறாமல் கழுவுதல், பாதிக்கப்பட்ட பொருட்களுடன் நேரடியாக தோல் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது மற்றும் தனிப்பட்ட தூய்மையைப் பேணுதல் போன்ற நல்ல சுகாதார நடைமுறைகள் சிரங்கு பரவும் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்லலாம்.