தலைச்சுற்றல் ஏன் வருகிறது
தலைச்சுற்றல் என்பது பலர் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும். இது தலைச்சுற்றல், லேசான தலைச்சுற்றல் மற்றும் சுழலும் உணர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தலைச்சுற்றல் தற்காலிகமானது மற்றும் பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் இது ஒரு அடிப்படை சுகாதார நிலையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். இந்த வலைப்பதிவு பிரிவில், தலைச்சுற்றல் ஏற்படுவதற்கான பல்வேறு காரணங்களை ஆராய்ந்து, அது ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.
1. உள் காது கோளாறுகள்:
தலைச்சுற்றல் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று உள் காது கோளாறு ஆகும். உள் காது நமது சமநிலை மற்றும் இடஞ்சார்ந்த விழிப்புணர்வை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உள் காது பிரச்சினைகள் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். தீங்கற்ற பராக்ஸிஸ்மல் பொசிஷனல் வெர்டிகோ (பிபிபிவி), மெனியர்ஸ் நோய் மற்றும் லேபிரிந்திடிஸ் போன்ற நிலைகள் அனைத்தும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். உள் காதில் உள்ள சிறிய கால்சியம் படிகங்கள் சிதைந்து திரவ சமநிலையை பாதிக்கும் போது BPPV ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக சுழலும் உணர்வு ஏற்படுகிறது. மறுபுறம், மெனியர்ஸ் நோய் மீண்டும் மீண்டும் தலைச்சுற்றல், காது கேளாமை மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. லேபிரிந்திடிஸ் என்பது ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக உள் காதில் ஏற்படும் அழற்சியாகும், இது தலைச்சுற்றல் மற்றும் சில நேரங்களில் செவித்திறன் இழப்பை ஏற்படுத்தும்.
2. மருத்துவம்:
சில மருந்துகள் பக்கவிளைவாக தலைச்சுற்றலையும் ஏற்படுத்தும். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், ட்ரான்க்விலைசர்கள் மற்றும் சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள் போன்ற மயக்க மருந்துகள் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் அல்லது இரத்த ஓட்டத்தை மாற்றும் மருந்துகள், இதய நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் போன்றவையும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளின் லேபிள்களைப் படிப்பது மற்றும் பக்கவிளைவாக உங்களுக்கு தலைச்சுற்றல் ஏற்பட்டால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது அவசியம்.
3. உயர் இரத்த அழுத்தம்:
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் கூட தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். இரத்த அழுத்தம் கணிசமாகக் குறைந்தால், மூளைக்கு போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லாமல், லேசான தலைவலி மற்றும் மயக்கம் ஏற்படலாம். நீரிழப்பு, சில மருந்துகள், இதய நிலைகள் மற்றும் நீண்ட படுக்கை ஓய்வு போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் இது நிகழலாம். உங்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், தலைச்சுற்றல் அபாயத்தைக் குறைக்க, நீரேற்றமாக இருப்பது மற்றும் நிலையில் திடீர் மாற்றங்களைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.
4. கவலை மற்றும் மன அழுத்தம்:
தலைச்சுற்றல் கவலை அல்லது மன அழுத்தத்தின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். அதிக அளவு மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்தை அனுபவிப்பது உடலின் மன அழுத்த பதிலளிப்பு அமைப்பைச் செயல்படுத்தும். இது உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கச் செய்து, உங்கள் சுவாசம் ஆழமற்றதாகி, உங்கள் இரத்த ஓட்டம் மாறி, தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, பீதி நோய் மற்றும் ஃபோபியாஸ் போன்ற கவலைக் கோளாறுகள் ஒரு அறிகுறியாக தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். கவலை அல்லது மன அழுத்தம் தொடர்பாக அடிக்கடி தலைச்சுற்றல் ஏற்பட்டால், இந்த அடிப்படை அறிகுறிகளை திறம்பட நிர்வகிக்க தொழில்முறை உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்.
5. பிற காரணங்கள்:
தலைச்சுற்றலுக்கு வேறு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவை கவனிக்கப்படக்கூடாது. நீரிழப்பு, இரத்த சோகை, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற சில நரம்பியல் நிலைமைகள் அனைத்தும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, தலைச்சுற்றல் பக்கவாதம் அல்லது இதய நோய் போன்ற மிகவும் தீவிரமான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீங்கள் கடுமையான அல்லது தொடர்ச்சியான தலைச்சுற்றலை அனுபவித்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சைக்கு ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
முடிவில், தலைச்சுற்றல் உள் காது கோளாறுகள் முதல் மருந்து பக்க விளைவுகள், குறைந்த இரத்த அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் வரை பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். தலைச்சுற்றலின் மூல காரணத்தை கண்டறிவது பயனுள்ள மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது. உங்களுக்கு தலைச்சுற்றல் ஏற்பட்டால், உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்து, தேவையான பரிசோதனைகள் செய்து, தகுந்த வழிகாட்டுதலை வழங்கக்கூடிய ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வைக் கவனித்துக்கொள்வது சமநிலையான மற்றும் தலைச்சுற்றல் இல்லாத வாழ்க்கையைப் பராமரிக்க அவசியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.