33.6 C
Chennai
Wednesday, May 22, 2024
Breast of conveying pregnant women
மருத்துவ குறிப்பு (OG)

இந்த பழக்கம் உள்ள பெண்கள் கருத்தரிப்பது மிகவும் கடினமாம்…

பெண் கருவுறாமை என்பது ஒரு பெண்ணின் கருத்தரிக்கும் மற்றும் குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் திறனை எப்படியாவது பாதிக்கிறது அல்லது கட்டுப்படுத்துகிறது. இது தெளிவாக வயது தாக்கம் மற்றும் பிற அசாதாரண மருத்துவ காரணிகள் காரணமாக இருக்கலாம்.

வயதைப் பற்றி பேசுகையில், பெண் கருவுறுதல் பொதுவாக 30 வயதிலிருந்தே குறையத் தொடங்குகிறது. இருப்பினும், கட்டுப்பாடற்ற வயதானதைத் தவிர, பெண்களின் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் கருவுறுதலை பாதிக்கின்றன.

ஒரு பெண்ணின் எடை கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை பாதிக்கலாம். இது உங்கள் வயது மற்றும் உயரத்திற்கு ஏற்ற எடையாக இருக்க வேண்டும். எடை குறைவாக இருப்பது அல்லது அதிக எடையுடன் இருப்பது கருவுறுதலை மோசமாக பாதிக்கும். அதிக எடையுடன் இருப்பது (பிஎம்ஐ 30க்கு மேல்) கருச்சிதைவு மற்றும் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. குறைந்த எடை கருப்பை செயலிழப்பு மற்றும் மலட்டுத்தன்மையுடன் தொடர்புடையது.

அதிக அல்லது மிகக் குறைந்த உடற்பயிற்சி

பருமனான பெண்களுக்கு, எடை இழப்பு மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவற்றின் கலவையானது கருவுறுதலில் பாதுகாப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி பெண்களுக்கு கருவுறுதல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான உடற்பயிற்சியால் அதிக உடல் கொழுப்பு இழப்பு அண்டவிடுப்பின் மற்றும் மாதவிடாயை பாதிக்கும். அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.

புகைபிடித்தல் அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்வது

புகையிலை புகைத்தல் மற்றும் பொழுதுபோக்கு போதைப்பொருள் பயன்பாடு ஆகியவை பெண்ணின் கருவுறுதலை மோசமாக பாதிக்கும். வழக்கமான புகைபிடித்தல் கருப்பை செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, முன்கூட்டியே முட்டைகளை வெளியேற்றுகிறது மற்றும் கருப்பை இருப்பைக் குறைக்கிறது. பொழுதுபோக்கு மருந்துகளும் பிரசவத்தை ஏற்படுத்தும். புகைபிடித்தல் மற்றும் போதைப்பொருள் பயன்பாடு விந்தணுக்களின் தரத்தை குறைக்கும் என்பதால், ஆண்களின் கருவுறுதல்க்கும் இது பொருந்தும்.

அதிகப்படியான மது அருந்துதல்

அதிகமாக மது அருந்துபவர்களை விட, அதிகமாக மது அருந்தும் பெண்களுக்கு மலட்டுத்தன்மை ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் அண்டவிடுப்பின் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சித்தால் மதுவை முற்றிலுமாக தவிர்க்கவும். கருத்தரித்தல் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் மதுவிலக்கு ஆரோக்கியமான கருவுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மன அழுத்தம் மற்றும் மோசமான மன ஆரோக்கியம்

மன அழுத்தம் ஒரு பெண்ணின் கருவுறுதலையும் பாதிக்கும். வாரத்திற்கு 16-32 மணி நேரம் வேலை செய்பவர்களை விட வாரத்தில் 32 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வேலை செய்யும் பெண்கள் கருத்தரிக்க அதிக நேரம் எடுத்துக் கொள்வதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. மற்றொரு ஆய்வில், கருவுறுதல் கிளினிக்குகளில் கலந்துகொள்ளும் பெண்களில் 30% பேர் கவலைக் கோளாறு அல்லது மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், இது அவர்களின் கருவுறாமை நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் காரணமாக இருந்தது.

Related posts

PCOS மற்றும் கருவுறுதல்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

nathan

டைபாய்டு காய்ச்சல் எத்தனை நாள் இருக்கும்

nathan

சிறுநீரக பிரச்சனைக்கு தீர்வு

nathan

ஈரலில் ஏற்படும் நோய்கள்

nathan

கருச்சிதைவு ஏற்பட்ட ஒரு பெண் இன்னொரு குழந்தையை கருத்தரிக்க எவ்வளவு காலம் காத்திருக்க வேண்டும் தெரியுமா?

nathan

நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருந்தால் மாரடைப்பு வரலாம்..!

nathan

liver problem symptoms in tamil – கல்லீரல் பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகள்

nathan

கால்சியம் மாத்திரை எப்போது சாப்பிட வேண்டும்

nathan

அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் பித்தப்பை கல் எப்படி நீக்க

nathan