மனநலப் பிரச்சினைகள் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. குழந்தைகள் பெரியவர்கள் போன்ற அதே மனநல நிலைமைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் மற்றும் வெவ்வேறு அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தலாம். இந்தியாவில் சுமார் 12% குழந்தைகள் நடத்தை மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுவதாக தரவுகள் காட்டுகின்றன. மிகவும் அதிர்ச்சியூட்டும் வகையில், அவர்களில் 95% பேர் சமூக இழிவு அல்லது அறிவின்மை காரணமாக உதவியை நாடுவதில்லை.
உங்கள் பிள்ளை மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் போராடிக் கொண்டிருப்பதற்கான அறிகுறிகள்
தலைவலி மற்றும் வயிற்று வலி
தசை வலி, பதற்றம், வலி, தலைவலி, தூக்கமின்மை மற்றும் அமைதியின்மை போன்ற உடல் அறிகுறிகளும் மனநலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.ஆரோக்கியம் மோசமடைகிறது. இந்த உடல் அறிகுறிகள் தூண்டப்படும்போது அல்லது மனநிலையால் மோசமாகும்போது, அது மனநோய் எனப்படும். எனவே உங்கள் பிள்ளை அடிக்கடி இந்தப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி புகார் செய்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறியவும்.
அதிக பயம் அல்லது அழுகை
அதிகப்படியான பயம் மற்றும் கனவுகள் பயம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற பல காரணங்களாலும், கோபம், சோகம், சங்கடம், வெறுப்பு போன்ற பிற உணர்ச்சிகளாலும் ஏற்படலாம். அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளை அனுபவித்த குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி கனவுகள் இருக்கும். அவை நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். மேலும் அவர்கள் வளர்ந்தாலும் தொல்லை தரலாம். குழந்தைப் பருவப் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பது முக்கியம்.
கடுமையான ஒத்துழையாமை அல்லது நடத்தை மாற்றம்
அவர்கள் செய்ய விரும்பாத ஒன்றைச் செய்யும்படி நீங்கள் கேட்கும்போது குழந்தைகள் பெரும்பாலும் கீழ்ப்படிய மாட்டார்கள் அல்லது வெறுக்கத்தக்க வகையில் நடந்து கொள்கிறார்கள். ஆனால் அது வழக்கமாகி, அவர்களின் நடத்தையில் வியத்தகு மாற்றங்களைக் கண்டால், அது சாதாரணமானது அல்ல. இல்லையெனில், தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள். குழந்தைக்கு நெருக்கமாக இருக்கும் மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களையும் பேசச் சொல்லலாம்.
பள்ளியில் தரம் மற்றும் செயல்திறன் மாற்றங்கள்
உங்கள் குழந்தை தனது மதிப்பெண்களுடன் தொடர்ந்து இருந்தால், அவரது மதிப்பெண்கள் நழுவுவதை சமீபத்தில் கவனித்தால், அதை எளிதாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். வகுப்பில் கவனம் செலுத்தாமல் இருப்பது, சாராத செயல்களில் பங்கேற்காமல் இருப்பது அல்லது வகுப்புகளைத் தவிர்ப்பது போன்ற அறிகுறிகள் மன அழுத்தம் அல்லது மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். அதைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையிடம் பேசுங்கள். அவர்களைத் தொந்தரவு செய்வதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். பள்ளியில் நடந்த விஷயமாக இருக்கலாம் அல்லது வீட்டில் நடந்த விஷயமாக இருக்கலாம். எனவே, குழந்தைகளின் பிரச்சினைகளைக் கையாள்வது அவசியம்.
பசியின்மை அல்லது எடை மாற்றம்
எடையில் விரைவான மாற்றங்கள் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். மனச்சோர்வு என்ற சொல் குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு சோகமாக, இழந்ததாக அல்லது காலியாக இருப்பதாக வரையறுக்கப்படுகிறது. இது அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடலாம். மனச்சோர்வு மற்றும் பசி ஆகியவை மூளையின் ஒரே பகுதியால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. இது பசியின்மைக்கு வழிவகுக்கும். இது இறுதியில் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. சரியான நேரத்தில் நடத்தை சிகிச்சையை நாடுவது இந்த சிக்கலை சமாளிக்க முடியும். எடை அதிகரிப்பு பற்றி அதிகம் கவலைப்படுவதும் ஒரு பிரச்சனைதான்.