பொடுகிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் பல முறைகளை முயற்சி செய்யலாம்.
- பொடுகு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும்: சாலிசிலிக் அமிலம், ஜிங்க் பைரிதியோன் மற்றும் செலினியம் சல்பைட் போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்கள் கொண்ட ஷாம்புகளைத் தேடுங்கள். உச்சந்தலையில் ஈஸ்ட் வளர்ச்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும்: உங்கள் உச்சந்தலையின் pH ஐ சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பொடுகை குறைக்க உதவும்.
- தேயிலை மர எண்ணெயில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, எனவே பொடுகை குறைக்க இதைப் பயன்படுத்தவும்.
- எண்ணெகூந்தலுக்கு, பொடுகுத் தொல்லையைக் குறைக்க உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவுங்கள்.
- ஸ்டைல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்: கூந்தல் ஜெல், மியூஸ் மற்றும் தலைமுடியில் கட்டமைக்கக்கூடிய பிற பொருட்கள், முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் போன்றவை பொடுகுத் தொல்லையை ஏற்படுத்தும்.
- உங்கள் தலைமுடி உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள எண்ணெய்களை உறிஞ்சுவதற்கு உதவும் வகையில் தினமும் ண்ணெ.
இந்த வீட்டு வைத்தியம் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் அறிகுறிகளை அகற்றவில்லை என்றால், உங்களுக்கு தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
Follow Us
