ஆரோக்கிய உணவு OG

சப்பாத்தி கள்ளி பழம் பயன்கள் ! ஆண்களே கில்லியாக இருக்க சாப்பிடுங்க

சப்பாத்தி வறட்சி அதிகம் உள்ள பகுதிகளில் வளரும். இது தமிழகத்தின் பல்வேறு காடுகளிலும் காணப்படுகிறது. மணவாலி காடுகள், வேலிக்காடுகள், வெளிப் பருவம் மற்றும் சப்பாத்தி களைகளிலும் களைகள் காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த தாவரத்தின் பழங்கள் பல நன்மைகள் உள்ளன. சப்பாத்தி கள்ளிச் தொடர்ந்து உட்கொள்வது இதயத் துடிப்பை மேம்படுத்துகிறது. இதயத்தில் அடைப்பு இருந்தாலும் சரி செய்யப்படும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படும் மாரடைப்புகளைத் தவிர்க்கலாம்.

இன்றைய சூழலில் 100க்கு 60க்கும் மேற்பட்ட பெண்களுக்கு பி.சி.ஓ.டி. இதன் காரணமாக, முட்டைகள் வலுவிழந்து, குழந்தையை கருத்தரிப்பதை கடினமாக்குகிறது, மேலும் மாதவிடாய் பிரச்சினைகள் மற்றும் கருச்சிதைவுகள் மிகவும் பொதுவானவை. நீண்ட நாட்களாக குழந்தை இல்லாமல் காத்திருப்பவர்களுக்கு இந்த பழம் நிச்சயம் வரப்பிரசாதமாக இருக்கும்.

ஆண்மைக்குறைவு, ஆரோக்கியமற்ற விந்தணுக்கள் என ஆண்கள் சந்திக்கும் பல பிரச்சனைகளை இந்தப் பழம் தீர்க்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் இந்த பழத்தை சாப்பிட்டால், அவளுடைய குழந்தை நல்ல சிவப்பு நிறத்துடன் பிறக்கும். குங்குமப்பூவை விட இந்த சப்பாத்திகரி பழம் சிறந்தது. வாரம் மூன்று முறை சாப்பிட்டு வந்தால் கருப்பையில் உள்ள நீர்க்கட்டிகள் தானாகவே மறைந்துவிடும். பிரசவத்திற்கு பெண்கள் இந்த பழங்களை சாப்பிட வேண்டும், ஆண்கள் விந்தணு உற்பத்திக்கு மற்ற இனிப்புகளை சாப்பிடக்கூடாது.டீ, காபி போன்றவற்றை தவிர்க்க வேண்டும். நடைபயிற்சி கட்டாயம்.

Related posts

திராட்சை நீரில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளதா?

nathan

குழந்தைகளுக்கு உணவு கொடுக்கும் முறை! இந்த உணவுகளை ஒரு வயது வரை கொடுக்காதீர்கள்

nathan

ஒரு நாளில் இத்தனை லிட்டர் நீர் குடிப்பது அநாவசியம்.. புதிய அறிக்கை

nathan

செம்பருத்தியை இப்படி சாப்பிட்டால் கருப்பை பிரச்சனை உடனே தீரும்..!

nathan

இரவில் படுக்கும் முன் 2 கிராம்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான தண்ணீர்…

nathan

கடலை எண்ணெய்யில் இவ்வளவு மருத்துவ பயன்கள் இருக்கா? தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

உப்பை இப்படி சாப்பிடுவது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மோசமாக பாதிக்குமாம்..

nathan

சர்க்கரைக்குப் பதில் தேன்… என்னென்ன பலன்கள்? நலம் நல்லது-19 #DailyHealthDose

nathan

பச்சை தக்காளி மருத்துவம் ! இந்த நோய்கள் பறந்து போகும்

nathan