‘மெட்ராஸ் ஐ’ வந்தவர்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டியவை

தமிழகத்தில் சமீபத்தில் பெய்த கனமழையால் சளி, காய்ச்சல் மட்டுமின்றி மெட்ராஸ் ஐ என்ற கண்நோய் மக்களிடையே பரவி வருகிறது. இந்த நோய் கண்ணின் கான்ஜுன்டிவாவில் ஏற்படுகிறது. இது அடினோவைரஸால் ஏற்படுகிறது. சென்னை எழும்பூர் மண்டல கண் மருத்துவமனையில் முதன்முதலில் கண்டறியப்பட்டதால் இது மெட்ராஸ் கண் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த நோய் வைரஸால் ஏற்படுகிறது மற்றும் இரண்டு வாரங்களுக்குள் எளிதாக சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் இது கருவிழியை பாதிக்கலாம் மற்றும் கண்ணின் கருவிழியில் சிறிய தழும்புகளை விட்டுவிடும். எனவே, ஒரு கண் மருத்துவரின் தொடர் சிகிச்சை அவசியம்.

மெட்ராஸ் வருபவர்கள் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்:

# போர்வைகள், தலையணை உறைகள், துண்டுகள் போன்றவற்றை தினமும் கழுவி பயன்படுத்தவும்.
# ஈரமான டவலால் முகத்தைத் துடைக்கவும்
# குடும்பத்தை விட்டு தனியாக தூங்குங்கள்
# உங்கள் கைகளை அடிக்கடி சோப்பினால் கழுவியோ அல்லது கிருமிநாசினியைப் பயன்படுத்தியோ சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
# கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பும் பின்பும் கைகளைக் கழுவுங்கள்.
# எக்காரணம் கொண்டும் கண்களை கைகளால் தொடாதீர்கள். உங்கள் கண்களைத் தொடுவதற்கு முன் உங்கள் கைகளை கழுவவும். கண்களைத் தொட்ட பிறகு கைகளை நன்றாகக் கழுவவும். அதன்பிறகு, மெட்ராஸ் ஐ பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
#Madras Eye உள்ள குழந்தையை பள்ளிக்கு அனுப்பாதீர்கள், குழந்தை மூலம் பல மாணவர்களுக்கு பரவ வாய்ப்புள்ளது.
# மெட்ராஸால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள், பெரியவர்கள் மொபைல் போன்களை அதிகம் தவிர்க்க வேண்டும்.
# வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி நிறைந்த ஆரோக்கியமான, நன்கு நீரேற்றப்பட்ட உணவு, அத்துடன் தூக்கம் மற்றும் கண் ஓய்வு ஆகியவை நோயிலிருந்து விரைவாக மீட்க உதவும்.
# பேருந்து அல்லது ரயிலில் பயணம் செய்யும் போது போர்வைகள் மற்றும் தலையணைகளை எடுத்துச் செல்லவும்.
# கண்கள் சிவந்திருந்தால், மெட்ராஸ் கண்கள் இருப்பதாக நினைத்து மருந்துக் கடைக்குச் செல்லவோ, மருந்துக் குழாய் வாங்கவோ வேண்டாம்.
# தாய்ப்பால், நெய் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.
# மெட்ராஸ் கண் நோய் உள்ளவர்கள் கண் மருத்துவரை அணுகினால் மருந்து கடை நடத்துபவர்கள் அறிவுறுத்த வேண்டும்.
#இரண்டு கண்களிலும் மெட்ராஸ் கண்கள் உள்ளவர்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் தலைக்கு குளிக்கலாம்.
# பார்வைக் குறைபாடு இருந்தால், ஈரத் துணியால் முகத்தைத் துடைக்கவும்.
# தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் பரவுவதை தடுக்கலாம்.
# இது ஒருவரிடமிருந்து மற்றவருக்கு எளிதில் பரவும் ஒரு கண் நோயாகும், எனவே சமூக தொற்றுநோயைத் தடுக்க மேற்கண்ட முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும்.