31.3 C
Chennai
Saturday, Jul 11, 2026
ஆரோக்கிய உணவு OG

பாகற்காயின் நம்பமுடியாத நன்மைகள்

அடிக்கடி தலைவலி வந்தால் பாகற்காய் இலையை பிசைந்து நெற்றியில் தடவவும். இதை செய்து வந்தால் சிறிது நேரத்தில் தலைவலி நீங்கும்.

சில காயங்கள் பெரும்பாலும் விரைவாக குணமடையாது. இதனால், மக்கள் அதிக சிரமங்களை சந்திக்க வேண்டியுள்ளது. நீண்ட நாட்களாக ஆறாமல் காயம் இருந்தால் பாகற்காய் வேரை தேய்க்கவும்.  இதைச் செய்தால் போதும், காயம் விரைவில்  குணமாகும். பாகற்காய் வேர் கிடைக்கவில்லை என்றால், பாகற்காய் இலையை அரைக்கும் காயத்தில் தடவலாம்.

கோடையில் வாயில் கொப்புளங்கள் ஏற்படுவது சகஜம். இவை அதிக நேரம் எடுக்கும். வாய் கொப்புளங்களுக்கு, மக்கள் பல்வேறு வகையான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில் இது சிறப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. பாகற்காய் சாறு வாய் புண்களுக்கு மிகவும் உதவுகிறது.

பாகற்காய் சாறு குடிப்பதால் சிறுநீரக கற்கள் விரைவில் குணமாகும். இந்தப் பிரச்னை இருந்தால், பாகற்காய் சாறு தொடர்ந்து குடித்து வந்தால், நிச்சயம் அதிலிருந்து விடுபடலாம்.

சிலருக்கு மூட்டு வலி இருக்கும். இது சோர்வு, கால்சியம் குறைபாடு அல்லது வயதானாலும் ஏற்படலாம். நீங்கள் முழங்கால் வலியால் அவதிப்பட்டால் இந்த செய்முறையை பின்பற்றவும். பாகற்காயை காட்டி, சுட வைத்து நசுக்கி பருத்தி துணியில் கட்டி முழங்காலில் கட்டி வந்தால் முழங்கால் வலி குணமாகும்.

Related posts

தினை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா?

nathan

ஆரோக்கியமாக இருக்க தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

nathan

மசூர் பருப்பு: masoor dal in tamil

nathan

பூண்டு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்

nathan

இரத்தம் அதிகரிக்கும் பழங்கள்

nathan

வைட்டமின் டி காய்கறிகள்

nathan

நார்ச்சத்து உணவுகள் பட்டியல் | fiber foods in tamil

nathan

அஸ்வகந்தா தேநீர்: மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கான இயற்கை மூலிகை மருந்து

nathan

கோழியின் ஈரலை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானதா?

nathan