36.7 C
Chennai
Monday, Jul 14, 2025
பனட படடர
ஆரோக்கிய உணவு

சர்க்கரை நோயாளிகளை பாதுகாக்கும் பீனட் பட்டர்..

இன்றைய நவீன வாழ்க்கை முறையில், தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது.

இதனால், அவர்கள் தங்கள் உணவு மற்றும் பானங்களில் தொடர்ந்து சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது உள்ளது. அந்த வகையில், நீரிழிவு நோயாளிகள் பீனட் பட்டர் சாப்பிட வேண்டும் என பலர் பரிந்துரை செய்து வருகின்றனர்.

ஆனால், அதே சமயம் இதை சாப்பிடக்கூடாது எனவும் கருத்து தெரிவித்து வருகின்றனர்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் பீனட் பட்டர் சாப்பிடலாமா?
பீனட் சாப்பிடுவதால், தீங்கு ஏதுவும் விளைவிக்காது, ஆனால் அதிகமாக சாப்பிடுவதால், உங்கள் ஆரோக்கியம் மோசமடையக்கூடும்.

அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் பீனட் பட்டரை குறைந்த அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும்.

சர்க்கரை நோய் வாழ் நாளில் வரக்கூடாதா? இந்த கசாயத்தை அடிக்கடி குடிங்க…ஓடிடும்!

சர்க்கரை நோயாளிகளை பாதுகாக்கும் பீனட் பட்டர்.. சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்?

சொல்லப்போனால், பீனட் பட்டரில் உள்ள பண்புகள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

ஆனால், மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே பீனட் பட்டரை உட்கொள்ள வேண்டும்.

பீனட் பட்டரின் நன்மைகள்
பீனட் பட்டர் இதயத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. மேலும், நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தை 30 சதவீதம் வரை குறைக்கும் என நம்பப்படுகிறது.

உங்கள் உடலுக்கு இரும்பு மற்றும் கால்சியத்தை வழங்குவதில் பீனட் பட்டர் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

Related posts

ருசியான பட்டர் சிக்கன் செய்முறை!

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! சமையலறை பொருட்களை பாதுகாக்கும் சில பயனுள்ள குறிப்புகள்….!

nathan

இதெல்லாம் சாப்பிட்டா கல்லீரல் எப்பவும் பத்திரமா இருக்கும் தெரியுமா!

nathan

அதிக அளவிலான நார்ச்சத்து எலுமிச்சை தோலில் செறிந்துள்ளதால் அல்சர் மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு நல்ல மருந்தாக உள்ளது.

nathan

நீரிழிவு நோயின் எதிரி

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்.. மாதவிடாய் பிரச்சனைகளை சரி செய்யும் எள் தாவரம்

nathan

சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலில் இருக்கும் கழிவுகளை வெளியேற்ற சூப்பர் டிப்ஸ் -தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

ஆரஞ்சு பழத்தின் தீமைகள்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

nathan

நான்ஸ்டிக் பொருட்களினால் பெண்களுக்கு பாதிப்பு

nathan