தூங்கி எழுந்ததும் அனைவரும் விரும்புமும் ஒன்று தேநீர். தேநீர் என்பது ஒரு பானம் மட்டுமல்ல, சிலருக்கு இது அவர்களின் அன்றாட காலை சடங்கின் முக்கிய பகுதியாகும். அவர்களுக்கு பிடித்த கப் தேநீர் அருந்தாமல் அவர்களின் நாள் தொடங்குவதில்லை. ஒரு இனிமையான, நறுமணமுள்ள, சூடான கப் தேநீரில் எவ்வளவு சிறப்பு உள்ளது. இது உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமான பானங்களில் ஒன்றாகும்.
சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி அருந்தும் பானம். இது வெவ்வேறு கலாச்சாரங்களின் ஆழமான பகுதியாகும். தேநீரில் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன என்பது அனைவரும் அறிந்த ஒன்று. ஆனால், இவை உங்கள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்பது தெரியுமா? உங்கள் சருமத்தின் வயதை தாமதப்படுத்த நீங்கள் குடிக்க வேண்டிய தேநீர்களை பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
தேநீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
தேநீருக்கு கோடிக்கணக்கான ரசிகர்கள் இருப்பது, அவற்றில் நல்ல சுவை இருப்பதால் மட்டுமல்ல, அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திலும் சில சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறதாலும்தான். இது சோர்வை எதிர்த்துப் போராடவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், செறிவை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. ஒரு நாளின் தொடக்கத்தை நாம் அனைவரும் தேநீருடன்தான் தொடங்குகிறோம். ஏனெனில், அது உங்களை நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
சருமத்திற்கு அளிக்கும் நன்மைகள்
இது தவிர, அற்புதமான பானம் உங்கள் வயதை தாமதப்படுத்தவும், உங்கள் சருமம் பொலிவாகவும், புதியதாகவும் தோற்றமளிக்க உதவுகிறது. ஆனால் இங்கே நாம் அனைவரும் வீட்டில் குடிக்கும் பால் மற்றும் சர்க்கரை தேநீர் பற்றி குறிப்பிடவில்லை. உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும் மாற்றும் வயதாவதற்கான எதிர்ப்பு சேர்மங்களைக் கொண்ட சில வகையான தேநீர்கள் உள்ளன.
கெமோமில் தேநீர்
கெமோமில் தேநீர் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளால் நிரம்பியுள்ளது. இது முகத்தை ஒளிரச் செய்கிறது. முகப்பருக்களைக் குறைக்கிறது மற்றும் சரும பிரச்சனைகளில் இருந்து பாதுகாக்கிறது. இது புதிய உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் முகத்தில் உள்ள துளைகளை இறுக்க உதவுகிறது. ரோமானியர்கள், கிரேக்கர்கள் மற்றும் எகிப்தியர்களின் கலாச்சாரத்தில் இந்த தேநீர் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்தப்பட்டது.
மட்சா தேநீர்
ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் அமினோ அமிலத்துடன் ஏற்றப்பட்ட மட்சா தேநீர் வயதான, நிறமி மற்றும் முகப்பருவைக் குறைக்க உதவும். இது உடலில் இருந்து ஃப்ரீ-ரேடிக்கல்களை நீக்கி, தெளிவான, பொலிவான சருமத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. தினமும் ஒரு கப் மட்சா டீ பருகுவது முகப்பரு வெடிப்பின் சிக்கலைக் குறைக்கும். முகத்தில் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்கும்.
செம்பருத்தி தேநீர்
பிரகாசமான சிவப்பு நிறம் மற்றும் தனித்துவமான நறுமணத்திற்கு பெயர் பெற்ற, ஒளி வண்ண மலர்களாக இருக்கும் செம்பருத்தி மலரின் இதழ்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த தேநீரில் உள்ள கலவை சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இது இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது. அத்துடன் வயதான தோற்றத்தை குறைக்கிறது. சூரிய ஒளியை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவதால் ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளையும் இது தீர்க்கிறது. செம்பருத்தி இலை மற்றும் பூக்களில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. இது இயற்கை மாய்ஸ்சரைசராகவும் செயல்படுகிறது.
ரூய்போஸ் தேநீர்
ரூய்போஸ் என்பது ஒரு சிவப்பு மூலிகை தேநீர் ஆகும். இது தென்னாப்பிரிக்காவில் பொதுவாகக் காணப்படும் அஸ்பாலதஸ் லீனரிஸ் புதரின் புளித்த இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு சத்தான சுவை கொண்டது மற்றும் கருப்பு தேயிலை ஒப்பிடும்போது குறைந்த காஃபின் கொண்டுள்ளது. இந்த தேநீரின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் சருமத்திலுள்ள சுருக்கங்களையும் நேர்த்தியான கோடுகளையும் குறைக்க உதவுகின்றன. நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது நன்மை பயக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒயிட் டீ
ஒயிட் டீ மிகக் குறைந்த பதப்படுத்தப்பட்ட தேநீர் மற்றும் அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது எலாஸ்டின் மற்றும் கொலாஜன் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது. காயங்களை விரைவாக குணமாக்குகிறது மற்றும் அதன் முன்கூட்டிய வயதைத் தடுக்கிறது. ஒயிட் தேநீர் உங்கள் பற்களுக்கும் எலும்புகளுக்கும் கூட நன்மை பயக்கும்.