24.2 C
Chennai
Wednesday, Jan 22, 2025
sun samayal oats upma 1
சிற்றுண்டி வகைகள்

மிக்ஸ்டு வெஜிடபிள் & ஓட்ஸ் உப்புமா

தேவையான பொருட்கள்

ஓட்ஸ் – 1 கப்

வெங்காயம் – 1 (நறுக்கியது)

காரட் – 1 (நறுக்கியது)

குடை மிளகாய் – ½ (நறுக்கியது)

பச்சை பட்டாணி – ½ கப்

இஞ்சி பூண்டு விழுது – 1 மேஜைக்கரண்டி

பச்சை மிளகாய் – 2 (நறுக்கியது)

கடுகு – 1 தேக்கரண்டி

ஜீரகம் – 1 தேக்கரண்டி

மிளகாய் தூள் – 1 தேக்கரண்டி

கரம் மசாலா தூள் – 1 தேக்கரண்டி

கறி வேப்பிலை – 1 கொத்து

எலுமிச்சை சாறு – 1மேஜைக்கரண்டி

எண்ணெய் – 1 மேஜைக்கரண்டி

உப்பு – தேவையான அளவு

sun%20samayal%20oats%20upma%201

செய்முறை

sun%20samayal%20oats%20upma%202

தேவையான பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளவும்

sun%20samayal%20oats%20upma%203

கடாயில் ஓட்ஸை போட்டு மணம் வரும் வரை வறுத்து எடுக்கவும்

sun%20samayal%20oats%20upma%204

எண்ணெயை சூடாக்கி கடுகு,ஜீரகம் தாளித்து அதனுடன் பச்சை மிளகாய், இஞ்சி பூண்டு விழுது, கறி வேப்பிலை மற்றும் வெங்காயம் சேர்க்கவும்

sun%20samayal%20oats%20upma%205

பின்பு மிளகாய் தூள் கரம் மசாலா தூள் காய்கறிகள் மற்றும் நீர் சேர்க்கவும்

sun%20samayal%20oats%20upma%206

பின்பு அதனை வேக வைக்கவும். பின்பு ஓட்ஸ் சேர்த்து 10- 15 நிமிடம் வேக வைக்கவும்

sun%20samayal%20oats%20upma%209

பின்பு அதணை எடுத்து பரிமாறவும்

Related posts

சிறுதானிய அடை

nathan

புத்துணர்ச்சி தரும் முள்ளங்கி டோஸ்ட்

nathan

சுரைக்காய் சப்ஜி

nathan

ரொட்டி வடை செய்வது எப்படி?

nathan

சத்து நிறைந்த சிறுதானிய பெசரட்டு

nathan

யுகாதி ஸ்பெஷல் தேங்காய் போளி

nathan

முருங்கைக்கீரை அடை செய்வது எப்படி

nathan

Easy சில்லி சப்பாத்தி கொத்து : செய்முறைகளுடன்…!

nathan

சோயா காளான் கிச்சடி

nathan