31.2 C
Chennai
Tuesday, Nov 5, 2024
Image 2021 04 26T021453.568
ஆரோக்கிய உணவு

வித்தியாசமான சுவையுடன் பிஸ்கட் மில்க் ஷேக்

கோடையில், குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் ஜில்லுனு சாப்பிட விரும்புகிறார்கள்.

பிஸ்கட் மில்க் ஷேக்
தேவையான விஷயங்கள்

கொழுப்பு இல்லாத பால் -1 கப்

சர்க்கரை -2 டேபின் ஸ்பூன்
கிரீம் பிஸ்கட் -4 துண்டுகள்
ஐஸ்கிரீம்-உங்களுக்குத் தேவையான அளவு

செய்முறை

மேலே உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டரில் நன்கு பிளெண்ட் செய்து ஜில்லுனு குடிக்கலாம்.

பிஸ்கட் தூளை தூவி பருக கொடுத்தால் பிள்ளைகள் குஷியாகி விடுவார்கள்.

Related posts

சூப்பர் டிப்ஸ்! அன்றாட உணவில் கோவைக்காய் சேர்ப்பதால் உண்டாகும் மருத்துவ பயன்கள்!!

nathan

சத்து நிறைந்த பழைய சாதம்

nathan

தினமும் முட்டைகோஸ் சாப்பிடலாமா? யாரெல்லாம் சாப்பிடக் கூடாது?தெரிந்துகொள்வோமா?

nathan

சுவையாக இருந்தாலும் அதிகமாக உட்கொள்ளும்போது உடலுக்கு தீங்கையே விளைவிக்கும்!..தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

சர்க்கரை நோயாளிகளை பாதுகாக்கும் பீனட் பட்டர்..

nathan

அசைப்பிரியரா நீங்கள்? கண்டிப்பாக படிக்கவும்

nathan

சூப்பரான வெண் பொங்கல்

nathan

பன்னீர் ‌தயாரிக்கும் முறை

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா கருவாடு யாரெல்லாம் சாப்பிடக் கூடாது?

nathan