28.8 C
Chennai
Tuesday, Nov 5, 2024
ghujio
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தாய்ப்பாலை சேமித்து வைத்து, தேவையான நேரத்தில் குழந்தைக்குப் புகட்டலாம். தாய்ப்பாலை எப்படி சேமிப்பது?

பால் சேமிக்கும் முன் மார்பகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்து பம்ப் செய்வது முக்கியம். சேமிக்கப்பட்ட தாய்ப்பாலை குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்லது உறைவிப்பான் மூலம் சேமிக்க முடியும், நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் பயன்படுத்த திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து.

ghujio

குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து வைத்தால்…

* நன்கு சுத்தம் செய்யப்பட்ட ஸ்டெயின்லெஸ் ஸ்டீல் பாத்திரத்தில் மூடியுடன் கூடிய பாலை வைக்க வேண்டும்.

*தாய்ப்பால் சேமிப்புக் கொள்கலனை குளிர்சாதனப் பெட்டியின் காய்கறிப் பெட்டியின் மேல் வைக்கவும்.

தாய்ப்பால்
*பக்க கதவுக்கு அருகில் வைக்க வேண்டாம். இங்கு வெப்பநிலை மிகவும் குளிராக உள்ளது மற்றும் பாலை போதுமான அளவு குளிர்விக்க முடியாது.

* குளிர்சாதனப் பெட்டியை 4°C (39° F)க்கு அமைக்கவும்.

* சேமித்து வைத்த தாய்ப்பாலை 3 நாட்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் மேல் வெப்பநிலையில் பயன்படுத்தலாம்.

*குளிர்சாதனப்பெட்டியில் இருந்து பால் எடுக்கப்படும் போது, ​​பயன்படுத்துவதற்கு முன் அறை வெப்பநிலையில் திரும்பவும். இதைச் செய்ய, அறை வெப்பநிலை அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு கிண்ணத்தை நிரப்பவும், பாட்டிலை மேலே வைக்கவும், சேமித்த தாய்ப்பாலை ஊற்றவும், அறை வெப்பநிலையை அடையவும், பின்னர் உணவளிக்கவும்.

*ஏற்கனவே ஆறிய பாலுடன் அரை சூடான பாலை சேர்க்க வேண்டாம்.

ஃப்ரீசரில் சேமிக்கும் போது…

* பாலை உறைய வைக்கும் முன் மார்பகங்கள் மற்றும் பால் சேமிப்பு பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்யவும்.

* குறைந்தபட்ச அளவு கொள்கலனை, அதிகபட்சம் 60 மில்லி கொள்கலனை தயார் செய்யவும்.

* பிழிந்த பாலை சுமார் 3/4 பாத்திரத்தில் வைத்து ஃப்ரீசரில் வைக்கவும்.

* -18°C (0°F) இல் சிறப்பாகச் சேமிக்கப்படுகிறது.

* இவ்வாறு சேமித்து வைத்து சுமார் 3 மாதங்கள் பயன்படுத்தவும்.

* குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து சேமித்து வைக்கப்பட்டுள்ள தாய்ப்பாலை அகற்றும் போது, ​​பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கொள்கலனை நன்கு குலுக்கவும்.

* குளிர்ந்த பாலை 37 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது 99 டிகிரி பாரன்ஹீட் வரை தண்ணீருடன் பயன்படுத்தலாம், மேலும் அறை வெப்பநிலையில் பயன்படுத்தவும். குளிர்சாதனப் பெட்டியில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட பாலை அதிகபட்சம் 2 மணி நேரத்திற்குள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

* ஃப்ரீசரில் இருந்து அறை வெப்பநிலையில் கொண்டு வரப்பட்ட பயன்படுத்தப்படாத பாலை நிராகரிக்கவும். மீண்டும் குளிரூட்ட வேண்டாம். எனவே, அவற்றை சிறிய கொள்கலன்களில் பிரித்து சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

Related posts

செரிமான கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களும் தீர்வுகளும்…!!

sangika

வயதான தோற்றத்திலிருந்தும் விடுபடல ஏரோபிக்ஸ் உடற்பயிற்சி!…

nathan

ஆண்களே அப்பா ஆகப்போறீங்களா?… அதுக்கு முன்னாடியே இத தெரிஞ்சி வெச்சிக்கோங்க…

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! காலையில் வெள்ளை பூசணி ஜுஸ் அருந்துங்கள்… ஆரோக்கியம் பெறலாம்!!!

nathan

கான்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்கள் கவனிக்க வேண்டிய 8 வழிகள்!

nathan

மருத்துவர் கூறும் தகவல்கள்.. விறைப்பின்மைப் பிரச்சனை உள்ள ஆண்களுக்கு ..

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா சாப்பிடும்போது புரை ஏறினால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

nathan

படுத்தவுடன் நிம்மதியான தூக்கம் வேண்டுமா? உங்களுக்குதான் இந்த விஷயம்

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்.. சமையல் டிப்ஸ்..

nathan