24.9 C
Chennai
Tuesday, Dec 17, 2024
omam
சைவம்

ஓமம் குழம்பு

தேவையான பொருட்கள் :
புளி – எலுமிச்சை பழ அளவு
வறுத்து அரைக்க :
ஓமம் – 2 தேக்கரண்டி
தனியா – 1 தேக்கரண்டி
கடலை பருப்பு – 1 தேக்கரண்டி
உளுத்தம் பருப்பு – 1 தேக்கரண்டி
காய்த்த மிளகாய் – 2
மிளகு – அரை தேக்கரண்டி
வெந்தயம் – கால் தேக்கரண்டி
உப்பு – சுவைக்கு
வெல்லம் – சுண்டைக்காய் அளவு
தாளிக்க :
நல்லெண்ணெய் – 2 ஸ்பூன்
கடுகு – அரை தேக்கரண்டி
உளுத்தம் பருப்பு – 2 தேக்கரண்டி
கறிவேப்பிலை – தேவைக்கு
பெருங்காயத்தூள் – அரை தேக்கரண்டி
மஞ்சள் தூள் – அரை தேக்கரண்டி
omam
செய்முறை :
* வாணலியில் சிறிதளவு எண்ணெய் ஊற்றி வறுக்க வேண்டிய பொருட்களை கொட்டி வறுத்து அரைத்து கொள்ளவும்.
* மற்றொரு வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி தாளிக்க வேண்டிய பொருட்களை கொட்டி தாளிக்கவும்.
* அடுத்து அதில் புளியை கரைத்து கொட்டவும். உப்பு கலந்து ஒரு கொதி வந்ததும், வறுத்துவைத்திருக்கும் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு கொதிக்கவிடவும்.
* பின்பு அதில் வெல்லத்தை கலந்து கொள்ளவும்.
* சத்தான ஓமம் குழம்பு ரெடி.
* சூடான சாதத்துடன் சாப்பிட சுவையாக இருக்கும். உணவு நன்கு ஜீரணமாகும்.,omam

Related posts

கத்திரிக்காய் மசாலா கறி

nathan

உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் முள்ளங்கி சூப்

nathan

கறிவேப்பிலை குழம்பு செய்முறை விளக்கம்

nathan

பருப்பு உருண்டை குழம்பு செய்வது எப்படி

nathan

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான காரமான காளான் மஞ்சூரியன்

nathan

பலாக்காய் குழம்பு செய்ய வேண்டுமா!

nathan

குழந்தைகளுக்கு சத்து நிறைந்த கேரட் சப்பாத்தி

nathan

சோயா பிரியாணி

nathan

பீட்ரூட் ரைஸ்

nathan