ஆரோக்கிய உணவு OGsesame seed tamil : எள் விதைகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்nathanApril 20, 2023 by nathanApril 20, 20230479 sesame seed tamil : எள் விதைகள் சிறியதாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்று வரும்போது அவை ஒரு சக்திவாய்ந்த பஞ்சைக் கட்டுகின்றன.இந்த சிறிய விதைகள் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவம்...