ஆரோக்கிய உணவு OGOMAM இன் நன்மைகள் -omam benefits in tamilnathanNovember 27, 2023November 26, 2023 by nathanNovember 27, 2023November 26, 20230357 OMAM இன் நன்மைகள் -omam benefits in tamil ஓமம், அஜ்வான் அல்லது கேரம் விதைகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இந்திய உணவு வகைகளில் பிரபலமான மசாலாப் பொருளாகும். இது உங்கள் உணவுகளுக்கு...