ஆரோக்கிய உணவு OGமத்தா அரிசியின் நன்மைகள் – matta rice benefits in tamilnathanDecember 13, 2023December 13, 2023 by nathanDecember 13, 2023December 13, 20230196 மத்தா அரிசியின் நன்மைகள் – matta rice benefits in tamil மட்டா அரிசி, சிவப்பு அரிசி அல்லது கேரளா அரிசி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இந்தியாவின் தென் மாநிலமான கேரளாவிலிருந்து உருவாகும் ஒரு...