ஆரோக்கிய உணவுசூப்பரான மீன் வறுவல்…வேகமாக செய்வது எப்படி?nathanJune 26, 2022June 26, 2022 by nathanJune 26, 2022June 26, 20220846 தேவையான பொருட்கள் வஞ்சிர மீன் – 250 கிராம் சோளமாவு – 2 ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு – 2 ஸ்பூன் பச்சை மிளகாய் – 1 கொத்தமல்லி – சிறிதளவு பூண்டு...