மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் வயிற்று வலி மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலிகள் பல பெண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான அனுபவங்கள். இந்த அசௌகரியம் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் அன்றாட...
Tag : மாதவிடாய்
ஒரு நபர் தனது மாதவிடாய் சுழற்சியில் மாற்றங்களை அனுபவிக்க பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன. கர்ப்பம்: கர்ப்ப காலத்தில், வளரும் கருவை ஆதரிக்க உடல் தயாராகி வருவதால் மாதவிடாய் ஏற்படாது. மெனோபாஸ்: வயதாகி, மெனோபாஸ்...
பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி ஒரு கடினமான காலமாக பார்க்கப்படுவதைப் போலவே, பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள் ஒரு பெரிய தொல்லையாக பார்க்கப்படுகின்றன. இந்த தொற்று 4 பெண்களில் 3 பேரை பாதிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. சோப்புகள்,...
இன்றைய மேற்கத்திய கலாச்சாரத்தில், பெரும்பாலான தம்பதிகள் திருமணமான ஓரிரு வருடங்களில் குழந்தைகளைப் பெறுவதைப் பற்றி யோசிப்பதில்லை. பின்னர், நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முயற்சிக்கும் போது, வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப்பழக்கத்தால் உங்களுக்கு...
மாதவிடாய் திடீரென சுறுசுறுப்பாகச் சுற்றி வரும் ஒரு பெண்ணை முடக்கிவிடும். அந்த நேரத்தில் ஏற்படும் பல்வேறு துயரங்கள் பெண்களை உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் சோர்வடையச் செய்யலாம். மாதவிடாய் நேரத்தில் ஏற்படும் உபாதைகள் ஒரே...
சுய கட்டுப்பாடு, சுய ஒழுக்கம் நமக்குள் இருக்கவேண்டும் என்பதற்காக நமது சாஸ்திரம் ஒரு சில விதிமுறைகளை கூறுகிறது. தெரியாமல் தவறு செய்தால் பரவாயில்லை. ஆனால் தெரிந்தே ஒருவர் தவறு செய்தால் அதன் விளைவு அதிகமாக...
சூப்பர் டிப்ஸ்! பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் கையாள வேண்டிய சுகாதார வழிமுறைகள்..!!
*சிலர் ஒரு பேடையே ஒரு நாள் முழுவதும் பயன்படுத்துவார்கள். அது முற்றிலும் தவறு. ஒவ்வொரு 4-6 மணி நேரத்திற்கும் பட்டைகள் மாற்றப்பட வேண்டும். இரத்தப்போக்கு குறைவாக இருக்கும் நாட்களில் இது செய்யப்பட வேண்டும். பயன்படுத்திய...
பொதுவாக பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி 28 – 32 நாட்கள் வரை இருக்கும். எப்பொழுதாவது ஒன்றிரண்டு நாட்கள் மாறுபடலாம். ஆனால் இந்த சுழற்சி ஒவ்வொரு மாதமும் சீக்கிரமோ அல்லது தாமதமாகவோ ஒரு ஒழுங்கில்லாமல் வந்தால்...