ஆரோக்கிய உணவு OGபொன்னாங்கண்ணி கீரை: ponnanganni keerainathanDecember 6, 2023December 6, 2023 by nathanDecember 6, 2023December 6, 20230357 பொன்னாங்கண்ணி கீரை: ponnanganni keerai சமீப ஆண்டுகளில், ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உணவில் சேர்ப்பதில் ஆர்வம் அதிகரித்து வருகிறது. தென்னிந்தியாவில் பரவலாக உட்கொள்ளப்படும் ஒரு பாரம்பரிய இலைக் காய்கறியான பொன்னாங்கனி கீரை பெரும்பாலும்...