ஆரோக்கிய உணவு OGபசலைக்கீரை தீமைகள்nathanNovember 14, 2023November 14, 2023 by nathanNovember 14, 2023November 14, 20230470 பசலைக்கீரை தீமைகள் கீரை அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு இலை பச்சை காய்கறி மற்றும் பல உணவுகளுக்கு பிரபலமான ஆரோக்கியமான கூடுதலாக மாறியுள்ளது. இருப்பினும், எந்தவொரு உணவையும் போலவே, கீரை அதன் சொந்த குறைபாடுகளைக்...