ஆரோக்கிய உணவு OGசர்க்கரை அளவு எவ்வளவு இருக்க வேண்டும்nathanOctober 25, 2023October 25, 2023 by nathanOctober 25, 2023October 25, 20230482 சர்க்கரை அளவு எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் சர்க்கரை ஒரு சர்ச்சைக்குரிய விஷயமாக மாறியுள்ளது, பல சுகாதார நிபுணர்கள் மற்றும் நிறுவனங்கள் சர்க்கரை நமது ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவுகளைப் பற்றி எச்சரித்துள்ளது. அதிகப்படியான...
