32.6 C
Chennai
Wednesday, Jun 18, 2025

Tag : கேழ்வரகு

Finger millet
ஆரோக்கிய உணவு OG

கேழ்வரகு தீமைகள்

nathan
கேழ்வரகு தீமைகள் ராகி என்றும் அழைக்கப்படும் ஷிகோகு பில்லெட் ஒரு சத்தான தானியமாகும், இது அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்துள்ளது. இருப்பினும், எந்தவொரு உணவுப் பொருளைப் போலவே, ஃபிங்கர்லிங் பில்லட்டும்...