28.6 C
Chennai
Friday, Jul 18, 2025

Tag : கீட்டோ டயட்

keto diet and its benefits
ஆரோக்கிய உணவு

கீட்டோ டயட்டின் பின்னணியில் உள்ள அறிவியல்

nathan
  சமீபத்திய ஆண்டுகளில், கீட்டோஜெனிக் (கீட்டோ) உணவுமுறை எடை இழப்பு மற்றும் மேம்பட்ட ஆரோக்கியத்திற்கான வாழ்க்கை முறை தேர்வாக பெரும் பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளது. அதன் அதிக கொழுப்பு, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் அணுகுமுறையுடன், கீட்டோ உணவுமுறை...