ஆரோக்கிய உணவு OGஉலர்ந்த இறால் கருவாடு: ஒரு சத்தான மற்றும் பல்துறை மூலப்பொருள்nathanDecember 19, 2023December 19, 2023 by nathanDecember 19, 2023December 19, 20230162 உலர் இறால்: உலர் இறால் உலகெங்கிலும் உள்ள பல உணவு வகைகளில் பிரபலமான பொருளாகும். இது புதிய இறாலை வெயிலில் உலர்த்துவதன் மூலம் அல்லது நீரேற்றம் செய்வதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது சுவையை ஒருமுகப்படுத்துகிறது...