கொத்தமல்லியில் உள்ள கால்சியம், இரும்பு போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களுடன் இணைந்தால், இரத்த நாளங்களில் உள்ள அழுத்தத்தை குறைத்து அவற்றை தளர்த்தும். இது இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் மாரடைப்பு மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது....
Tag : இட்லி
குழந்தைகளுக்கு மாலை நேரங்களில் இந்த மினி பொடி இட்லி செய்து கொடுத்தால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். இதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். மினி பொடி இட்லி செய்வது எப்படிதேவையான பொருட்கள் : இட்லி மாவு...
இன்ஸ்டண்ட் கோதுமை ரவா இட்லி – MTR Style Instant Wheat Rava Idli Recipe – Instant Breakfast Recipes
இது எளிதில் செய்ய கூடிய சத்தான காலை நேர சிற்றுண்டி. இந்த வாரம் Friendship 5 Seriesயில் Instant Breakfast Ideas என்ற தலைப்பில் குறிப்புகளை பார்க்கலாம்… Instant ரவா இட்லி செய்யும் பொழுது...