புளி உப்புமா என்பது புளி சாதம் போன்றது தான். பொதுவாக உப்புமா என்றால் வெள்ளை ரவை அல்லது கோதுமை ரவை கொண்டு செய்வோம். ஆனால் புளி உப்புமாவானது அரிசி மாவைக் கொண்டு செய்யப்படுவதாகும். மேலும்...
Category : Other News
விலை மலிவில் கிடைக்கும் கீரை தான் கொத்தமல்லி. உணவுகளை அலங்கரிக்கப் பயன்படும் கொத்தமல்லியானது, உணவின் சுவையை அதிகரிப்பதோடு, உடலுக்கு வேண்டிய சத்துக்களையும் கொடுக்கிறது. இந்த கொத்தமல்லியைக் கொண்டு வடை செய்து சாப்பிடலாம் என்பது தெரியுமா?...
செல்போன் பேட்டரி சார்ஜ் சீக்கிரம் தீர்ந்து விடாமல் இருக்க சில வழிகளை பின்பற்றலாம். வைப்ரேட் போன் வைபரேட் மோடில் இருந்தால் பேட்டரி சார்ஜ் விரைவில் குறையும். அதனால் முடிந்த அளவு வைபரேட் மோடை கட்...
தினமும் பீட்ரூட் ஜூஸ் டம்ளர் குடிப்பது எலும்பு பிரச்சினைகளைத் தடுக்க உதவும். இது சோர்வு மற்றும் உடல் சோர்வு ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. மஞ்சள் காமாலை, வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கு...
சிக்கன் என்றால் பலருக்கும் அதீத பிரியம் உண்டு. அதிலும், மலபார் சிக்கன் ரோஸ்ட் மிகவும் அருமையாக இருக்கும். எப்படி செய்யவேண்டும் என்பதை பற்றி பார்ப்போம்…. தேவையான பொருட்கள் சிக்கன் லெக் பீஸ் – 6...
பனங்கிழங்கில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. அந்த காலத்தில் கிராமங்களில் இதனை மக்கள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். பனங்கிழங்குடன் தேங்காய் பால் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால், பெண்களின் கர்ப்பப்பை மற்றும் உடல் உள் உறுப்புகள் வலிமையாகும்....
கரும்பு சாற்றில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உண்டு எ. இது உடலுக்கு இயற்கையாக ஆற்றல் தரும், மஞ்சள் காமாலை பிரச்சினையிலிருந்து மீள உதவும். அதோடு சிறுநீர் பெருகும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தும், வயதாவதால் சருமத்தில் ஏற்படும்...
லேசான கொரோனா அறிகுறிகள், பாதிப்புகளை கொண்டவர்கள் வீட்டில் இருந்தபடியே சிகிச்சையை தொடர்வதற்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அப்படி வீட்டு தனிமையில் இருப்பவர்கள், சிகிச்சை பெறுபவர்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள், முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் குறித்து இந்திய மருத்துவ...
நாம் உண்ணும் உணவே நமது ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படை. ஆரோக்கியம் நம் வாழ்வின் தரத்தை தீர்மானிக்கிறது மற்றும் நம் வாழ்வில் சுவையூட்டுகிறது. எங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முளைத்த தானியங்களின் நன்மைகள் தெரிந்தால், அதை நம் அன்றாட உணவில் ...
“துருவங்கள் பதினாறு” என்ற தமிழ் திரைப்படத்தில் நடிகராக அறிமுகமானவர் யாஷிகா ஆனந்த். இருப்பினும்,’இருட்டு அறையில் முரட்டுக்குத்து’ திரைப்படத்தில், அவர் காட்டிய கவர்ச்சி ரசிகர்களின் இதயங்களில் கவர்ச்சி கன்னி என்கிற இடத்தைப் பிடித்தது. அதன் பிறகு,...
நீங்கள் மாலையில் தேநீர் அல்லது காபி சாப்பிட நினைத்தால், சிக்கன் வெங்காய பக்கோடா செய்து சாப்பிடுங்கள். இது மிகவும் எளிமையான செய்முறை. நீங்கள் 10 நிமிடங்களில் தயார் செய்யலாம். அந்த செய்முறைக்கான செய்முறையைப்...
பிரியாணிக்கு மசாலா முக்கியம் .. .. இன்று ஹைதராபாத் பிரியாணி மசாலா பொடியை எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம் .. ஹைதராபாத் பிரியாணி மசாலா தூள் தேவையான விஷயங்கள் பிரஞ்சு இலைகள்...
சோஷியல் மீடியாவில் படு ஆக்டிவாக இருக்கும் யாஷிகா, தற்போது மகத்துடன் மற்றும் இவான் உத்தமன், ஆரவ்வுடன் ராஜ பீம்மா, எஸ் ஜே சூர்யாவுடன் கடமையை செய், பாம்பாட்டம் ஆகிய படங்கள் கைவசம் உள்ளன. மாடலிங்,...
நீண்ட நாட்களாக நாம் நமது பாதங்களைப் பராமாிக்காமல் வந்திருந்தால், இப்போது நமது பாதங்களை சற்று கவனித்து பராமாிப்பது நல்லது. நமது வீட்டிலேயே தண்ணீரையும் வினிகரையும் கலந்து பாதங்களை நனைக்கலாம். எவ்வாறு இதைச் செய்வது என்பதைக்...
கருத்தரித்த பெண்கள் மருத்துவமனைக்கு பரிசோதனைக்காக செல்லும் போது அந்தந்த மாதத்திற்கு ஏற்ப டானிக்குகள் மற்றும் மாத்திரைகள் அவர்களுக்கு தரப்படும். வயிற்றில் வளரும் போதே மருந்து, மாத்திரைகளோடு பிறப்பதால் தான் பெரும்பாலான குழந்தைகள் பிறந்த ஒருசில...