Category : ஆரோக்கியம்

தொப்பை கொழுப்பு குழப்பம்: உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளை விட்டுவிடாமல் கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது தொப்பை கொழுப்பு: ஓ தொப்பை கொழுப்பு. நீங்கள் எவ்வளவு, எவ்வளவு சாலட் சாப்பிட்டாலும், அந்த பயங்கரமான வீக்கம் உங்கள் வாழ்நாள்...

வேகமாக தூங்குவதற்கான 10 எளிய தந்திரங்கள் நீங்கள் தூங்க முடியாமல் படுக்கையில் புரண்டு புரண்டு கொண்டிருக்கிறீர்களா?  வெறுப்பாக இருக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் வேகமாக தூங்குவதற்கும், உங்களுக்குத் தகுதியான நிம்மதியான தூக்கத்தைப் பெறுவதற்கும் சில எளிய...

உங்களுக்கு சளி பிடிக்கும் போது துர்நாற்றம் வீசுகிறதா? இந்த வகையான துர்நாற்றம் கொண்ட சளி பெரும்பாலும் சைனஸ் பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகிறது. துர்நாற்றம் வீசும் சளி தற்காலிகமானது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயின் அறிகுறி அல்ல....

உங்கள் பிள்ளை சமூகக் கூட்டங்களில் அசௌகரியமாக உணர்கிறாரா அல்லது விளையாட்டுகளின் போது ஒரு மூலையில் உட்காருகிறாரா? உங்கள் பதில் ஆம் என்றால், நீங்கள் ஒரு கூச்ச சுபாவமுள்ள குழந்தை. குழந்தைகள் அவ்வப்போது தாயுடன் ஒட்டிக்கொள்வது...

வலி மற்றும் அசௌகரியம் நம் வாழ்வில் பொதுவான துன்பங்கள். பெரும்பாலான நேரங்களில், வலி ​​ஒரு பெரிய விஷயம் இல்லை, ஆனால் கூர்மையான உடல் வலி நிச்சயமாக ஆபத்தானது. வலது வயிற்றில் வலி, குறிப்பாக, குழப்பம்...

உலகளவில் இறப்புக்கு இருதய நோய் முக்கிய காரணமாகும். உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, ஒவ்வொரு ஆண்டும் 17.9 மில்லியன் மக்கள் இறக்கின்றனர், அவர்களில் ஐந்தில் நான்கு பேர் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்தால் இறக்கின்றனர். “அமைதியான...

சிறுநீரக கற்கள் சிறுநீரகங்கள் அல்லது சிறுநீர் பாதையில் அமைந்துள்ள சிறிய படிகங்களைக் கொண்டிருக்கும். சிறுநீரக கற்கள் முதன்மையாக சிறுநீரகங்களில் கரைந்த தாதுக்கள் குவிவதால் ஏற்படுகின்றன. இது சிறுநீர் பாதையை அடைந்து பல்வேறு பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும்....

குளிர்காலத்தில் பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகள் ஏற்படும். எனவே, குளிர்காலத்தில் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எனவே, இந்த காலகட்டத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், குழந்தை...

கர்ப்பத்தை உறுதி செய்வதற்கான ஒரே வழி கர்ப்ப பரிசோதனைக் கருவிதான் என்றாலும், சில அசாதாரண ஆரம்ப அறிகுறிகள் ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருப்பதைக் குறிக்கலாம். ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் குறிப்பிடத்தக்க ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது...

பெண் கருவுறாமை என்பது ஒரு பெண்ணின் கருத்தரிக்கும் மற்றும் குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் திறனை எப்படியாவது பாதிக்கிறது அல்லது கட்டுப்படுத்துகிறது. இது தெளிவாக வயது தாக்கம் மற்றும் பிற அசாதாரண மருத்துவ காரணிகள் காரணமாக இருக்கலாம்....

குழந்தைகளாகிய நம் விளையாட்டுத்தனத்தால் நாம் அனைவரும் பல விஷயங்களைத் தவறாகப் புரிந்துகொண்டிருக்கிறோம். சின்னஞ்சிறு குழந்தை என்றால், நான் அப்படிச் சொல்ல வேண்டுமா? அவர்களை அன்றாடம் கையாள்வது பெற்றோருக்கு மிகப்பெரிய சவாலாக இருக்கும். சில குழந்தைகள்...

முடி உதிர்தல், முடி நரைத்தல், முடி வளர்ச்சியின்மை போன்ற பல்வேறு முடி பிரச்சனைகளை நாம் தினமும் சந்திக்கிறோம். இதேபோல், பருவத்தின் தொடக்கத்தில் உங்கள் தலைமுடியில் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியில் பேன்கள் தோன்றுவது பொதுவானது....