Category : ஆரோக்கியம்

  ஒரு நாசீசிஸ்டிக் தாயுடன் வளர்வது நம்பமுடியாத கடினமான அனுபவமாக இருக்கும். நாசீசிஸ்டிக் தாய்மார்களுக்கு பாராட்டு மற்றும் கவனத்திற்கான அதிகப்படியான தேவை உள்ளது, பெரும்பாலும் அவர்களின் குழந்தைகளின் நல்வாழ்வின் இழப்பில். நாசீசிஸ்டிக் தாய்மார்களின் மகள்கள்...

    நீரிழிவு பேட்ச்: நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்வது ஒரு நிலையான போராக இருக்கலாம், இது இரத்த சர்க்கரை அளவை கவனமாக கண்காணிப்பது, அடிக்கடி இன்சுலின் ஊசி மற்றும் கடுமையான உணவு தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும்,...

பெண்களுக்கு நீரிழிவு காலணிகள்:   நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்வது பல சவால்களைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று கால் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கும் சரியான காலணிகளைக் கண்டறிவது. பெண்களுக்கான நீரிழிவு காலணிகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு...

சர்க்கரை நோயாளிகளின் மலம் எப்படி இருக்கும் நமது உடல்கள் மற்றும் அவற்றின் பல்வேறு செயல்பாடுகளை புரிந்து கொள்ள, மிகவும் சாதாரணமான அம்சங்களில் கூட கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அத்தகைய ஒரு அம்சம் நமது...

    மெக்சிகன் புதினா, மெக்சிகன் சாமந்தி அல்லது சாமந்தி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பல்துறை மூலிகையாகும், இது பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் சமையல் அமைப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மெக்ஸிகோ மற்றும்...

தொண்டை புண் என்பது ஒரு பொதுவான நிலை, இது அசௌகரியம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது விழுங்குவதையும் பேசுவதையும் கடினமாக்குகிறது. பலர் தங்கள் அறிகுறிகளை ஓவர்-தி-கவுண்டர் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் அகற்ற முயற்சிக்கின்றனர்....

  விரைவாகவும் அமைதியாகவும் வாந்தி எடுப்பது எப்படி:  குமட்டல் அல்லது வாந்தியெடுப்பதற்கான தூண்டுதல் ஒரு சங்கடமான மற்றும் துன்பகரமான சூழ்நிலையாக இருக்கலாம், குறிப்பாக இது ஒரு பொது இடத்தில் அல்லது நீங்கள் அமைதியாக இருக்க...

    விஸ்டம் டூத் பிரித்தெடுத்தல் என்பது ஒரு பொதுவான பல் செயல்முறையாகும், இது வலியைக் குறைக்கவும், வாய்வழி சுகாதார சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் பலர் மேற்கொள்ளும். பிரித்தெடுக்கப்பட்ட இடத்தை குணப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது என்றாலும்,...

வயிற்றுப்போக்கு இல்லாமல் வாந்தி: வாந்தி என்பது ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும், இது பல்வேறு அடிப்படை காரணங்களால் ஏற்படலாம். வயிற்றுப்போக்கு அடிக்கடி தொடர்புடையது, ஆனால் மலம் கழிக்காமல் வாந்தி ஏற்படலாம். இந்த வலைப்பதிவு பிரிவில், வயிற்றுப்போக்கு...

மசாஜ் செய்த பிறகு வயிற்றுப்போக்கு: மசாஜ் சிகிச்சையானது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, இதில் தளர்வு, மன அழுத்த நிவாரணம் மற்றும் வலி நிவாரணம் ஆகியவை அடங்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிலர் மசாஜ்...

முதுகில் வாயு பிடிப்பு நீங்க  : முதுகு பிடிப்பு நம்பமுடியாத அளவிற்கு வலி மற்றும் பலவீனமடையச் செய்யும், எளிமையான பணிகளைச் செய்வதைக் கூட கடினமாக்குகிறது. தசைப்பிடிப்பு, காயம் அல்லது மருத்துவ நிலை போன்றவற்றால் ஏற்பட்டாலும்,...

  இடுப்பு, முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் வலி ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும், அவை தினசரி செயல்பாடுகளைச் செய்யும் மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை அனுபவிக்கும் உங்கள் திறனை கணிசமாக பாதிக்கும். இந்த மூட்டுகள் நமது...

  இடுப்பு வலி என்பது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதிக்கும் ஒரு பலவீனமான நிலை, இது தூங்குவது, உட்காருவது மற்றும் வசதியாக நடப்பதைக் கூட கடினமாக்குகிறது. இடுப்பு வலிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால்...