அதிக நெய் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் விளைவுகள் நெய், இந்திய உணவுகளில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய், அதன் வளமான சுவை மற்றும் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. இருப்பினும்,...
Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG
பதின்வயதினர் மற்றும் உள்ளாடைகளை அணிவதன் முக்கியத்துவம் பதின்வயதினர் பலவிதமான உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறார்கள், எனவே தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது முக்கியம். பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாத ஒரு அம்சம் உள்ளாடைகளை...
கொசுக்கடியை தவிர்க்க முக்கிய குறிப்புகள் கொசுக்கள் எரிச்சலூட்டும் பூச்சிகள் மட்டுமல்ல, மலேரியா, டெங்கு மற்றும் ஜிகா வைரஸ் போன்ற நோய்களையும் சுமந்து செல்லும். இந்த தொல்லை தரும் பூச்சிகளிலிருந்து உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் பாதுகாக்க,...
மூட்டு வலி: அசௌகரியத்தை குறைப்பதற்கான பயனுள்ள உத்திகள் மூட்டு வலி என்பது ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை தீவிரமாக பாதிக்கும் ஒரு பலவீனமான நிலை. மூட்டு வலியைக் குறைப்பது, மூட்டுவலி, காயம் அல்லது பிற...
ஒருவருக்கு கொட்டாவி வந்தால் அதை பார்க்கும் அனைவருக்கும் வருவதன் காரணம் என்ன ?
கொட்டாவி என்பது மனிதர்களும் விலங்குகளும் அனுபவிக்கும் ஒரு உலகளாவிய நிகழ்வு. இது உங்கள் வாயை அகலமாக திறந்து ஆழமாக மூச்சை எடுத்துக்கொள்வதன் பிரதிபலிப்பாகும், இது அடிக்கடி உடலை நீட்டுகிறது. சுவாரஸ்யமாக, கொட்டாவி விடுவது...
பெண்கள் ஆண்களின் மார்பில் முடியை விரும்புகிறார்கள் என்பது உண்மையா? உடல் கவர்ச்சியைப் பொறுத்தவரை, விருப்பங்கள் நபருக்கு நபர் பெரிதும் மாறுபடும். பெரும்பாலும் சர்ச்சையை ஏற்படுத்தும் ஒரு உடல் அம்சம் ஆண்களின் மார்பு முடி. பெண்கள்...
பெண்களுக்கு ஜிப் ஜீன்ஸ் பேண்ட் ஏன்? ஒவ்வொரு பெண்ணின் அலமாரிகளிலும் ஜீன்ஸ் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். பல்துறை மற்றும் வசதியானது, இது எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் அலங்கரிக்கப்படலாம். ஆனால் பெண்களின் ஜீன் பேன்ட்களில் ஏன் சிப்பர்கள்...
திருமணத்தில் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் சிறந்த வயது வித்தியாசம் திருமணத்திற்கு சரியான துணையைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் திசையை நிர்ணயிக்கும் ஒரு முக்கியமான முடிவு. பங்கேற்பாளர்களுக்கு இடையிலான வயது வித்தியாசம் பெரும்பாலும் கருதப்படும் ஒரு காரணியாகும்....
விந்தணுவிற்கும் உச்சந்தலையில் முடி வளர்ச்சிக்கும் (பொடுகு) தொடர்பு உள்ளதா? உச்சந்தலையுடன் தொடர்புடைய விந்து முடி வளர்ச்சி மற்றும் உச்சந்தலை ஆரோக்கியம் என்று வரும்போது பல காரணிகள் உள்ளன. மரபியல் முதல் உணவு வரை பொது...
தயிர் சாப்பிட்டால் எனக்கு ஏன் அரிப்பு ஏற்படுகிறது? தயிர் என்றும் அழைக்கப்படும் தயிர், உலகம் முழுவதும் உட்கொள்ளப்படும் ஒரு பிரபலமான பால் பொருளாகும். இது சுவையானது மட்டுமல்ல, அதிக சத்தானது மற்றும் பல ஆரோக்கிய...
உடல் பருமனுக்கு பங்களிக்கும் காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது உடல் பருமன் என்பது உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை தொடர்ந்து பாதிக்கும் ஒரு உலகளாவிய சுகாதார கவலையாகும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிப்பதிலும், உடல் பருமனை தடுப்பதிலும்...
புண்களை குணப்படுத்த வீட்டு வைத்தியம் வயிறு புண்களைக் கையாள்வது அனைவருக்கும் மிகவும் வேதனையானது. வயிறு மற்றும் சிறுகுடலின் புறணியில் ஏற்படும் மோசமான வலிகள் சாப்பிடுவதை கடினமாக்கும். ஆனால் பயப்படாதே. சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள்...
குறட்டைக்கு என்ன காரணம்? குறட்டை என்பது உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும். இது தூக்கத்தின் போது வாய் மற்றும் மூக்கு வழியாக காற்று ஓட்டம் ஒரு பகுதி அடைப்பு...
விவாகரத்துகள் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் என்ன? விவாகரத்து விகிதங்கள் பல தசாப்தங்களாக அதிகரித்து வருகின்றன மற்றும் போக்கு குறைவதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை. விவாகரத்து அதிகரிப்பதற்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்கள் சிக்கலான மற்றும் பன்முகத்தன்மை கொண்ட,...
உங்கள் ஆசையை எவ்வாறு வெற்றிகரமாக கட்டுப்படுத்துவது: பெண்களுக்கான வழிகாட்டி ஆசையைக் கட்டுப்படுத்துவது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் கடினமான செயல். இருப்பினும், பெண்கள் பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட சமூக அழுத்தங்களையும், அவர்களின் பாலியல் தொடர்பான எதிர்பார்ப்புகளையும் எதிர்கொள்கின்றனர். பெண்கள்...