அமராந்த் ஆரோக்கிய நன்மைகள் “கடவுளின் தங்க தானியம்” என்றும் அழைக்கப்படும் அமராந்த், ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பல கலாச்சாரங்களில் பிரதான உணவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் சிறந்த ஊட்டச்சத்து சுயவிவரம் மற்றும் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் மூலம்,...
Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG
திரிபலா சூரணம் பயன் – நோய்கள் வராமல் இருக்க திரிபலா சூரணம் அனைவரும் சாப்பிடலாம்!
நம் முன்னோர்கள் பழங்கால ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பொருட்களை தங்கள் உணவில் சேர்த்துள்ளனர். ஏனென்றால் அவை அனைத்தும் ஆரோக்கியத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கின்றன. திரிபலா சூரணம் என்பது வத்தல், கடுகு மற்றும் வத்தல் ஆகிய மூன்று...
தைராய்டு இருந்தால் என்ன சாப்பிட கூடாது தைராய்டு என்பது கழுத்தின் உள்ளே அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய பட்டாம்பூச்சி வடிவ சுரப்பி ஆகும். ஆற்றல் நிலைகள், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை கட்டுப்படுத்துவதில் இது...
அல்சர் அறிகுறிகள் அல்சர் என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான மருத்துவ நோயாகும். இது வயிறு, சிறுகுடல், உணவுக்குழாய் உள்ளிட்ட பல்வேறு உறுப்புகளில் ஏற்படுகிறது. புண்கள் மிகவும் வேதனையாகவும்...
உடல் எடை குறைய உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது, உடல்நலக் காரணங்களுக்காக, தன்னம்பிக்கைக் காரணங்களுக்காக அல்லது பொது நல்வாழ்வுக்காகப் பலர் அடைய முயற்சிக்கும் ஆசை. இருப்பினும், அத்தகைய முயற்சியில் இறங்குவதற்கு அர்ப்பணிப்பு, அர்ப்பணிப்பு மற்றும்...
வயிற்றில் பூச்சி இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் உங்களுக்கு வயிற்றுப் பிழை இருப்பதைக் கண்டறிவது மிகவும் சோகமான அனுபவமாக இருக்கும். இந்த ஒட்டுண்ணிகள் வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு உள்ளிட்ட பல்வேறு அறிகுறிகளை...
வயிற்றில் குழந்தை அசைவு எப்போது தெரியும் கர்ப்பம் என்பது எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் ஆச்சரியங்கள் நிறைந்த தாய்மார்களுக்கு ஒரு அற்புதமான நேரம். இந்த பயணத்தின் மிகவும் மாயாஜால தருணங்களில் ஒன்று, உங்கள் வயிற்றில் முதல் முறையாக...
வயிற்றில் நீர் கட்டி கரைய வயிற்றில் உள்ள நீர்த் தொகுதி (இரைப்பை இரத்த உறைவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) அவசர கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலையாக இருக்கலாம். இந்த இரத்தக் கட்டிகள் அடிப்படை...
வயிற்றில் பூச்சி இருந்தால் அறிகுறிகள் வயிற்றுப் புழுக்கள், இரைப்பை குடல் புழுக்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, இது மனிதர்களையும் விலங்குகளையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினையாகும். இந்த ஒட்டுண்ணிகள் வயிறு மற்றும் குடலில் வசிக்கின்றன...
காலில் வெண்புள்ளி: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை உங்கள் கால்களில் வெள்ளை புள்ளிகளைக் கண்டறிவது ஆபத்தானது, குறிப்பாக காரணம் அல்லது முக்கியத்துவம் தெரியவில்லை என்றால். பெரும்பாலான வெள்ளை புள்ளிகள் பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் காலப்போக்கில் மறைந்துவிடும்,...
காலில் அரிப்பு வர காரணம் பாதங்களில் அரிப்பு என்பது பலர் பாதிக்கப்படும் ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியாகும். அவை லேசான எரிச்சலிலிருந்து அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடும் தொடர்ச்சியான பிரச்சினைகள் வரை இருக்கும். இந்த வலைப்பதிவுப் பிரிவில்,...
ஆசனவாய் சதை வளர்ச்சி தசை வளர்ச்சியைப் பற்றி நீங்கள் பேசும்போது, முதலில் நினைவுக்கு வருவது ஆசனவாய் அல்ல. இருப்பினும், இந்த பகுதியில் உள்ள தசைகளைப் புரிந்துகொள்வதும் பலப்படுத்துவதும் அனைத்து வயது மற்றும் பின்னணியில் உள்ள...
ஆசனவாய் சூடு குறைய மலக்குடல் வெப்பம் என்பது பலருக்கு அசௌகரியத்தையும் சங்கடத்தையும் ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும். இது ஒரு மருத்துவ நிலை காரணமாக இருக்கலாம் அல்லது வெளிப்புற காரணிகள் காரணமாக இருக்கலாம், மலக்குடல்...
ஆசனவாய் புழு நீங்க குத புழுக்கள், பின் புழுக்கள் அல்லது இதயப்புழுக்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, இது ஒரு பொதுவான ஒட்டுண்ணி தொற்று ஆகும், இது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களை, குறிப்பாக குழந்தைகளை...
புற்றுநோயாளிகள் சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் புற்றுநோய் சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதில் ஆரோக்கியமான, சீரான உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. குறிப்பிட்ட “புற்றுநோய் உணவுமுறை” இல்லை என்றாலும்,...